失眠医治的目标是消弭潜在问题、往除诱发因素，进步生活
量量，预防从一过性或短期失眠开展成慢性失眠。而药物医治
是此中重要的一部门。安息药的次要疗效是改。
疗短暂性失眠症和慢性原发性失眠症的首选药，
到原因的继发性失眠症，它也可做为辅助疗法，
必然要慎之又慎，因为，医学专家指出，90%以，过失眠的履历，但那其实不意味着就得了失眠症，也纷歧定非要上
病院或停止药物医治。好比说工做压力过大、疾病原因、情况原
因或情感因素等，也可能是时差没有倒过来，或受某一事务的影
响，除了本身找原因外，还能够上病院让医生帮手找。良多失眠
都能够通过自我调剂来处理。
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