《孙子兵书•火攻篇》中指出：“主不成以怒而兴师，将不成以愠而致战。”那固然强调的是临敌 造怒，但对生活中的人们同样富有启发。清朝林则徐官至两广总督，一次，他在处置公事时，盛怒之 下把一只茶杯摔得破坏。当他抬起头，看到本身的座右铭“造怒”二字时，意识到本身的老弊端又犯 了，立即谢绝了仆人的代庖，本身脱手扫除摔碎的茶杯，暗示悔过。
与人相处，不分长短是曲、动辄 发火，是一种远离文明的表示。易怒之人，应像林则徐那样，潜心涵养，留意“造怒”，平心静气，以理 服人，不成纵容心头无明之火，像火柴头似的一擦就着，触物即烧。造怒并非一件容易的事，它是一小我以理智战胜豪情激动的过程。
擅长造怒不只需有“忍人 所不克不及忍”的宽广襟怀和以大局为重的精神境界，并且还需要有强烈的自我控造意识。要“造怒”， 起首要勤奋陶冶本身的脾气，不竭进步本身的涵养，理智地将“愤慨”那个“情感炸弹”扔掉。伶俐人的伶俐之处，是擅长运用理智，将情感惹人准确的表示渠道，使本身按理智的原则控造 情感，用理智把握感情。
以安然平静的心态来摆事实、讲事理，要比大喊大叫更能让对方心服口服;而宽 恕和谅解有时比危险、侮辱更能震撼人心。只要我们肯下时间学会造怒的准确办法,别人必定会对 我们的道德、涵养以及理智、大度出自心里地服气。那时，我们自会到达“风平然后浪静，浪静然后 水清，水清然后游鱼可数”的全新境界。
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