番茄酱牛舌该怎么做?

2周前 (09-06 22:49)阅读1回复0
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制造番茄酱牛舌

的原材料有牛舌500克、番茄酱50克、 葱段25克、姜片25克、食盐5克、白 糖50克、醋15克、八角2克、水淀粉 5克、料酒15克、香油50克。

制造方法:

1. 将牛舌泡洗干净后,放进煮沸的 锅中,加进葱段、姜片、食盐煮至牛舌 熟烂,捞出晾凉,往掉牛舌上的薄膜, 切成0.5厘米厚的片,装盘。

2. 炒锅内放进香油,烧热后放进姜 片煸出香味,放进料酒、白糖、番茄酱 炒出香味,加水调开,再放进牛舌,加 进八角、葱段,大火煮沸后改用小火煨 至汤汁基本收干,淋进水淀粉勾芡,加 进香油、醋、食盐,出锅装盘即可。

功效:防止产后发胖。

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