寿带鸟也叫一枝花，是温带丛林中一种尾巴很长的斑斓的食虫鸟。寿带鸟的大小和麻雀差不多，但尾部的羽毛却很长，尤其是雄鸟尾部中央的两根羽毛是身体的4〜5倍。寿带鸟的羽色变化无穷，随年龄的差别，凡是有栗色和白色两品种型。人们把白色的寿带鸟看成是梁山伯的化身，而栗色的寿带鸟则是祝英台的化身。其实，寿带鸟年轻时是一身栗色羽毛，到了老年则变得洁白如雪。年轻的雄鸟的头是蓝色的，带有金属般的光泽，头顶上有一排羽毛，鸣叫的时候会一根根竖起来，肚皮是白色的，背、同党和尾部羽毛都是栗色的。雌鸟羽毛稍暗，尾羽较短。
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