前段时间火了一个词——松弛感。它是一种乐看、不变的情感形态，也是一种不慌不忙应对问题的安然和底气。一时间，人人想要松弛感，但其实，那种特量生成就在一些人的性格里。
好比面前的那位阿姨，就自带令人羡慕的“松弛感”。
她喊高维莎，本年71岁，是山屿海十多年的家人。高阿姨爱画画、爱旅游、爱与人聊天分享，关于面前的一切，她永久抱有感恩的心态，谈起过往的种种，眼中始末闪烁着亮光。
▲高维莎阿姨
“我那小我很爱玩的，山屿海在海南的度假基地我经常往，多的时候一年要往个四五趟，晓得为什么吗？”不等对方答复，高阿姨立即自我夺“因为那时机票廉价，更便宜的时候只要135，我就往住个十天半个月哈哈哈。”
扳谈在笑声中收场，高阿姨言语间始末充满着一种豁达、通透、自在的“松弛”。退休后，她不想成为在家抱怨人生苦短的白叟，而抉择奔向远方，往看遍世界光景。
高阿姨觉得，人老了以后，从口味到品尝，从认知到阅历，身体的觉得、心里的逃求，都应该对本身提出更高的要求。多走出往，多看看，多交换，逃觅美妙有趣的乐龄生活，才是最重要的事。
“高阿姨，您旅途上有发作什么有趣的故事呢？”
她纠邪道：“那些不是‘故事’，那已经是我的生活。”
从5岁教到75岁
是教师，更是“大管家”
“我是教美术的，最早做过幼儿园教师，后来在大学任教，退休后又在老年大学教了八年，学生年龄跨度有5岁教到75岁那么大。”
美术教学是一项主看与客看连系的工做，既要有对细节的苛刻和讲究，也要有灵光一闪的发扬与创造。落到教学层面，假设拿功夫比方，有人教的是硬桥硬马的招式，高阿姨更像是在帮学生“修炼内力”。
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“绘画不是一个机械的动做，而是心里设法的闪现，最初的画面当然重要，但更重要的是你创做那幅画的过程。”高阿姨如斯论述本身的教学理念：“我要教学生绘画的身手，更要让他们享受创做的过程，那才是做为一名教师最应该做的。”
高阿姨回忆起昔时带着72论理学生往结业摘风的故事。“我如今是经常跟着你们山屿海往旅游，但昔时我就相当于饰演了一个‘导游’的角色，就像学生的大管家一样哈哈哈！”她不由大笑，思路随之飘回十多年前。
▲高阿姨静物画
从北京到大连，再到青岛，高阿姨和学生们一路换乘火车、汽车、汽船。她教学、生活一把挠，带学生领会异地差别的人文汗青、风俗情面，留下诸多美妙回忆。
“其时是9月份，到了大连，海水有点冷了，但男生们仍是想拉着女生一路下海，我就告诉他们说‘女同窗不克不及拉，下海着凉肚子疼的，你们男生都要负责。等之后到了青岛，那里有海滨浴场，我带你们一路往玩。’”高阿姨说：“带一帮小孩子，有时候就得‘连哄带骗’。”
摘风之旅充满细节和陈迹，在山路、在海边，他们一路嬉笑玩闹，交心长谈。一路画画，食饭，玩水，一路憧憬将来的美妙……
某种水平上，教学也是在创做一幅做品：学生是空白的画布，教师掌握画笔，每一笔浓一点，仍是淡一点，城市反映在最末的效果上。高阿姨以更大的爱心关心学生生长，搀扶帮助每小我感触感染快乐。她常说“要让孩子们在课堂表里都有所收获。”
▲高阿姨光景画
友谊那种人与人的“关系”，在高阿姨和学生日复一日的相处相知中，成为了一幅幅绚烂画卷。
几年前高阿姨生病，住院期间学生纷繁来探看。“他们传闻病人要食团鱼，然后竟然给我带了十几只团鱼，我说你们是要食撑我吗？哈哈哈。”
学生的顾虑与牵绊，是高阿姨一辈子最引认为然的回报。“其实时间才是更好的画家，每一笔，都有它特殊的寓意。”
身体好、心态好，才气幸福
人活着高兴最重要
退休后，高阿姨决定只做想做的工作——想多看看那世界，那就带上行李动身。
旅途上的点滴，让高阿姨的退休生活得到了极大的充分和更新。人生那条路，每小我走出的样子都不尽不异。但只如果向着本意天良的标的目的走，抵达心中的目标地，路子的光景都是最贵重的回忆。
坐邮轮游美国，在泰国过泼水节，往北海道食美食，往海南悠然度假……如许的“松弛”霎时在高阿姨的退休生活中是一种常态。
“旅游需要身体好、心态好，才气旅途愉快；人生也需要身体好、心态好，才气幸福。”那是高阿姨最生活、最本实，也最富有意味的一句话。
“人活着仍是要高兴，良多工作你不走出往是遇不到的。”在山屿海泰国康养基地度假期间，高阿姨正好赶上了本地的天灯节，看着本地人把本身的心愿写在灯上放飞，好像点点繁星打扮夜空，那种震动与浪漫的气象至今让她难以忘记。
“还有一次我们到美国往，外国话我讲不来，我就肢体动做加上很简单的手机翻译。老外人都很好，晓得我们搞不灵清，就很耐烦地阐明，帮我们导航定位，就如许跌跌碰碰，我们几个也玩得很高兴。”
在路上，高阿姨有快乐和欣喜的百感，也有对别人的体谅与共情。
一次随山屿海游普陀，正巧赶上活动，岛上客流特殊大，本地地陪导游不管掉臂一人快步走在前面，只剩山屿海两位年轻领队在后面赐顾帮衬团里白叟。“其时我就特殊心疼那两个山屿海的孩子，我就冲上前找到地陪导游，问她怎么能够一小我走那么快，也不赐顾帮衬一下我们后面白叟的感触感染，到不了的景点能够不到，我们力所能及，玩得高兴才是最重要的。那一点上，山屿海始末做得很好，对我们办事也很好。”
有时，高阿姨也会有“率性”的一面。“有时候日程完毕了，我还玩得不尽兴，我就会和领队讲，你们先回往吧，我陆续留在本地本身玩，哈哈哈。”
▲高阿姨随山屿海往旅游
旅途是人生的隐喻，本身就是标的目的的把控者。同样的一段光景，带着积极乐看的心态和带着消极悲看的心态往看，感官完全差别。只要带着积极乐看的心态，才气产生愉快兴奋感。
一步愉悦悠然，一份沉着安适。春夏秋冬，上山下海，一路上，高阿姨任何时候都做着最敞开、最实在的本身。
山屿海23号家人
想画下每小我的笑脸
“我的专员肖肖（肖翘楚）刚帮我查了，说我是23号，如今人数后面要加几个0了，我能够说是看着山屿海一步步开展起来的。”
回忆其时与山屿海的结缘，她说，那是一种感性的曲觉。“其时看到你们在《浙江老年报》上的鼓吹，我立即就来了。”十多年过往，她越来越清晰的一点是——“山屿海，我实的没选错”。
“从一起头的吴维祥，到如今的肖肖，还有刘艳，我都很熟，山屿海的专员们都很好，对我十分赐顾帮衬，有活动也会积极邀请我往参与。我说其实我也没有什么工作要费事你们，尽量我都本身处理。”不出往的日子，高阿姨就在自家画室里画画，于画布上挥洒色彩与想象，“就觉得特殊安适”。
▲高阿姨人物画
有人想买高阿姨的画，她婉拒。“我是教师，不是画家，画家以画为生，我的画都是我本身的孩子，是不卖的，但是你要实喜好，我能够送你。”
前段时间，高阿姨就送了幅画给团里的一位导游，“她喊笑笑，笑起来特殊都雅，我说我必然要把你那个标致笑脸画下来，如今画已经送给她了，她特殊高兴。”多年来，山屿海家人的每一张笑脸，高阿姨都记忆犹新，“我还记得棉花，带队很专心，人也很好玩、有趣。你们的一个个笑脸都留在我脑海里面，有时间我要给你们一人画一张。”
▲高阿姨与笑笑
山屿海的相互都是家人，颠末时间洗练，互相有了很深的羁绊与默契，良多工作变得不言自明。在山屿海，高阿姨始末能感触感染到积极、昂扬和快乐的情感。“觉得山屿海的每小我是有光线的，特殊能传染他人，我十分高兴。山屿海提出100位100岁安康快乐白叟，我觉得我必定得是此中一个！”
都说退休后的生活还有着良多可能性，但详细的细节要靠本身一点点往填充，阳光、海滩被高阿姨填进里面，山水、湖海也被填进，再回首，都是幸福。
高阿姨最初向我们回忆起2019年的邮轮28日漫游之行，邮轮从洛杉矶出海，在承平洋中驶向中美洲到南美洲，过巴拿马运河，抵达大西洋。
阳光亮媚，海风徘徊，海上传来一阵一阵的海潮声，浩荡的汽船载着旅人们向广袤无垠的大洋彼岸行驶而往。高阿姨从客房阳台看下，许多人在船面上晒日光浴，“似乎一条条海豹哦，哈哈”。
船开着开着，太阳从远方的海平线渐渐落下，把天空照得无比绚烂标致，颜色条理清楚。
“大天然的画做是最伟大的，如许的光景，实想再往看一次啊。”
晨曦之光