疫情频频，出门都变得不寒而栗的日子，心绪免不了有起伏，那时无妨找找自我治愈的体例，偶尔负能量爆棚的时候，我会抉择刷剧看综艺。假设要问近期最红的综艺，那必需是《披荆斩棘的姐姐》了。
不能不说看综艺实的是一件超等解压的事，既然比来《披荆斩棘的姐姐》那么火，那里就顺势选举几部治愈系的慢综艺吧。因为根本都是关于美食和游览的，也不消动什么脑子，看完烦躁的心绪就平复了，是一个消磨时间不错的抉择噢。
《陌头美食斗士》别名《陌头大胃王》，光看名字你应该就可能有数了吧，那是一档美食综艺，如今已经拍到第二季了，每集专讲一个目标地的美食。
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选的城市都很棒，像槟城、曼谷、东京还有福冈，还有咱们中国的成都、香港、哈尔滨、西安和武汉等等。
主持人是一位名喊白钟元的大叔，看起来胖胖的也说不上帅，但他在国外拥有浩荡的餐饮集团，不但会食，也很懂食，被称做国外美食界的权势巨子，也是我的偶像。
在节目里，白大叔带着对食物的热情、精准的目光以及灵敏的味觉来到世界各地，看望陌头巷尾的民间美食，非常接地气。
身为一枚食货，他有本身挑美食的一套原则，好比喜好往旅客少的处所觅食，颠末一家店会看下顾客多不多，门口贴了什么样的海报再决定进不进往，进座的时候还会用鹰眼扫射一圈别桌的客人点了什么。
白大叔的美食常识也超等渊博，还会在节目里给各人科普，打例如在成都那一集里就有讲到当地人都未必晓得的军屯锅盔的来源，一边看还能一边学常识，何乐而不为。
温馨提醒一句，那节目是妥妥的下饭综艺，看看请自备零食，也万万别饿着肚子在深夜点开，因为看他食工具实的超等香，满满的都是幸福感。
收看平台：腾讯视频（第一季）、Bilibili（第二季）
村上春树曾经说过：“游览是件功德情。固然有时你会感应怠倦，有时还会感应失看，不外那里必定会有‘什么工具’……假设事前就大白那里事实有什么的话，谁也不会特意费时吃力出往游览了。”
往往是因为未知，游览才充满了欣喜，《游览者》那档综艺讲述的就是一段完全未知的旅途。在节目里，演员柳俊烈和李帝勋来到被称为加勒比海珍珠的古巴，和以往做使命式的游览综艺差别，两人是在没有造造组任何干预的情状下，本身往冒险享受那段旅途。
设定原来就不错，再加上他俩一个是体味丰富的游览老手，一个则是菜鸟级此外游览小白，有了如许的碰碰，就更让人等待会发作什么了。
比起伴侣圈打卡式的游览，他们的那趟游览显得愈加随意，因为没有做什么攻略，也没有说要往什么网红店打卡，全程觉得就像在拍纪录片一样，还碰着了很多情况，十分实在。
同为大势的演员，他俩在节目里看却丝毫没有一点明星的觉得，就是两个背包客大男孩，实力圈粉。
在节目设置上，前半段因为李帝勋的行程问题，由柳俊烈先开启一人之旅，后半段才是两人结伴玩耍，那刚好是游览的两种典范形式，从中也能发现差别游览体例的利弊，引发了我对游览那件事更深层的根究。
再来说说目标地古巴，从国内飞过往又贵又折腾，也正因如斯，那个神异的国家对我有着强大的吸引力。前段时间周董新歌《mojito》发布，MV拍摄地也是古巴，分分钟又种下一大棵草。
在那档综艺里，你不只能够赏识到古巴的天然光景，领会古巴的革命汗青，以至还能获取到一些古巴旅游攻略，光是听着都令人心动。
收看平台：Bilibili
《孝利家民宿》也算是一档老牌综艺节目了，被称为国外“国民妖精”的女艺人李孝利在2013年和音乐人李尚顺成婚之后便半隐居在济州岛，各人纷繁表达对他们的生活感应猎奇，于是李孝利将本身的房子打形成了民宿，邀请素人和他们一在一路住。
那也是一档大型虐狗的节目，起初很多人觉得李孝利的婚姻匪夷所思，但看过节目以后各人都渐渐发现了，两人相处的体例很温馨，其实不锐意地秀恩爱，却在点点滴滴中撒着狗粮。
在家一路做家务，一路沏茶，一路瑜伽，开车的时候听歌聊音乐，特殊合拍。
印象最深入的是孝利说：“和哥哥说话是那世界上最有趣的工作，因为不断想和哥哥说话才嫁给你。”民宿客人来之前，她最担忧的是没有和丈夫聊天的时间，看到夕照的美景，也是立即视频德律风，想要第一时间与他分享美妙的一切，那是什么仙人恋爱啊。
舍弃大都会的喧哗，过着隐居般的生活，那是良多人憧憬而不成及的梦，那个梦孝利僧人顺实现了，当然也不克不及不提小助手IU，在节目里也很萌。
像崖月里、汉拿山、牛岛那些济州岛的典范景点，在节目里也有露面。当初我也是因为看了《孝利家民宿》而对济州岛心生憧憬，归正免签，立马买了机票就往了。即使如今不便利往，看看综艺种种草也不错。
收看平台：优酷视频
说到国外综艺，不能不提一小我——金牌造造人罗英石PD，他是收视神话的创作发明者，造造过N多大受欢送的综艺节目，此中最早出名的就是《把戏爷爷》了。
《把戏爷爷》一共拍了四时，邀请了四位国外老戏骨：80岁的李顺载、78岁的申久、74岁的朴根滢和70岁的白一燮，构成了华贵丽的“H4”，和导游李瑞镇一路踏上了旅途。
四时节目看下来最让我动容的是几个爷爷在游览中流露出的积极乐看的生活立场，在轻松的气氛中，白叟们不行一次怀抱着人生最初一次的立场往看光景，对着摄像机讲述着本身的人生履历和感悟。
第一季在欧洲和台完成拍摄，第二季第三季别离往了西班牙和希腊，第四时则是从国外起头到奥天时完毕，即便出到第四时，仍然让人充满等待。
把戏系列后续还出了《把戏姐姐》和《把戏青春》，小我更喜好《把戏青春》，《把戏青春》系列的更大亮点，就是在嘉宾毫无预备的情状下，将他们“绑架”到一个目生的国度，因为事先没有预备，天然就没有现金和生活必须品，节目组会给到嘉宾少量现金，然后让他们自生自灭。
《把戏青春》先后往过南美秘鲁、东南亚老挝、冰岛、非洲和澳大利亚，里面我更爱的长短洲篇，仆人公是出演《请答复1988》的四个男生，每小我都特殊心爱，1988剧迷必看。
看过老罗综艺的人都晓得，他的节目有一种温热又治愈的魔力，在《把戏青春》非洲篇里，无论是偶遇的垂钓白叟，仍是一次日落，以至一粒沙，一只飞鸟城市酿成被拍摄的配角，画面超等唯美，充满了故事感。
收看平台：腾讯视频（把戏青春非洲篇）、其余可在B站搜资本
分开纷杂的都会，脱节猛烈的生活，找一个悠闲静谧的处所开家专属于本身的小店展，在全新的处所展开差别的生活，那件事想必良多人都曾梦想过吧，《尹食堂》即是从如许的角度动身筹谋的。
《尹食堂》的一、二两季都十分值得一看，在第一季里，老板兼主厨尹汝贞、常务李瑞镇、厨房辅佐郑裕美、暂时工申久来到印尼开了一家韩式餐厅。
看过《中餐厅》的伴侣应该会对那种运营形式比力熟悉，事实《中餐厅》就是从《尹食堂》借鉴而来的。
第二季他们来到了西班牙特里面费岛的一个小村庄，除了比第一季更时髦的拍摄身手，阵容上也因为演员朴叙俊的加进而更有看点。
《尹食堂》的胜利在于没有浮夸的煽情，也没有国内综艺常见的撕逼，演员没有人设没有剧本，每小我都在展示最实在的本身。
早起买菜，忙碌一天后回家各人坐在一路食着晚餐，交换一天的感受，听起来是最平平无奇的日常，闪现出来的却正好是许多人梦想的样子，一点都不会觉得无聊。
同样的题材下，功力就立马高低立现了，不论是从演员、细节、后期、摄影来说，《尹食堂》的表示都十分超卓。特殊是里面一镜到底的长镜头，放出来剪在一路就是一部旅游鼓吹片了。
收看平台：Bilibili（第一季）、爱奇艺（第二季）
《西班牙寄宿》一共有九期，讲的是国外艺人车胜元、刘海镇和裴正南在西班牙别尔索自在镇开民宿的故事。
耶路撒冷、梵蒂冈和西班牙的圣地亚哥是基督教的三大圣地，从国外起头步行800公里到圣地亚哥，是一条十分有名的朝圣之路。
国外崇奉基督教，每年都有数以百计的国外人踏上那段路，为了给前来朝圣的背包客供给廉价的住宿和温热的韩食，《西班牙寄宿》就如许降生了。
差别于之前的运营类综艺，《西班牙寄宿》显得十分佛系，对功绩那种事根本毫不关心。在为期九天的旅店运营中，不只有运营者和徒步游览者之间的温热故事，还有各类国外美食和西班牙美景。
都说综艺的素质是人，那档综艺固然没什么小鲜肉，但是三位大叔都是食苦耐劳、人善心美、诙谐幽默的代表，天天都尽心尽量地扫除卫生、做饭、招待朝圣者，无时无刻不展示着人格魅力。
特殊喜好厨师长车胜元的做饭环节，辣炒年糕、五花肉鱿鱼盖饭、海鲜酱汤、辣炖鸡块、土豆饼、牛尾汤、煎肉饼、白切五花肉、咖喱饭、甜米酒……每一道都让人馋涎欲滴，一看就超好食。
收看平台：优酷视频
整理了一下才发现上面那几部综艺豆瓣评分都上9了，可见比起国内综艺各类“博眼球”的骚操做，仍是如许返璞回实的综艺更让人喜好，期看此后我们也能做出更多更好的国产综艺吧。
比来出行情状比力复杂，也有一些处所的伴侣被迫禁足在家，不妨，就算出不了门，能够在家看点轻松的综艺，就当跟着云游览一把了。
细雨