说起糖尿病，你会想到什么？
必然觉得那病常见于中老年人，
糖尿病不是成年人的专利，
儿童青少年也会得！
儿童糖尿病次要为1型、2型糖尿病，2型糖尿病做为与瘦削相关的代谢性疾病 ，其发病率随瘦削人数增加而升高， 家长们应该引起足够重视。
儿童糖尿病有些症状呢？
凡是情状下儿童糖尿病都很典型，次要症状为多尿、多饮、多食与体重减轻，称为“三多一少”。
2型糖尿病发病较隐匿，多见于瘦削儿童，有较强的2型糖尿病家族史，不容易发作酮症酸中毒，部门患儿脖子和腋窝能够见色素冷静。部门2型糖尿病患者伴随高血压、血脂反常、眼底病变、脂肪肝等慢性并发症。
呈现以上症状时，家长要引起重视，及时带孩子往病院就诊排查。
哪些儿童随便成为“小糖人”？
1
遗传
有糖尿病家族史或母亲曾患有妊娠糖尿病的儿童。遗传是儿童青少年2型糖尿病的关键因素。
2
处于青春期的儿童
青春期儿童身体排泄大量生长激素，形成血糖升高，胰岛素灵敏度降低。别的，性激素排泄起头增加对胰岛素有拮抗感化，引起短暂的胰岛素对抗，成为2型糖尿病易感期。
3
瘦削儿童
偏心高油高糖的不良饮食习惯会招致胰腺承担加重、对胰岛素不灵敏，成为诱发2型糖尿病的次要原因。
4
不良生活习惯的儿童
有睡眠障碍、就餐犯警则、较少磨练等情状的话，会使机体对血糖的调剂才能受损，诱发胰岛素对抗。此外，饮食构造改动、睡眠量量降低，还可能使病情愈加严峻。
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2型糖尿病的孩子若何治疗呢？
1
饮食
低热卡饮食。简而言之，就是少食含糖高的食物，卵白量、脂肪等也要根据必然比例搭配，停止科学饮食。
2
运动
运动治疗目标在于减肥、减重。运动强度要求在中等强度以上。
一般要求孩子每日停止60分钟，每周大约5次的中等以上强度的运动。
假设孩子无法承担和共同，能够每运动15分钟让孩子歇息一会儿，累计60分钟。
3
监测血糖
监测血糖：根据孩子的血糖情状来决定。
关于血糖颠簸较大而且利用胰岛素治疗的2型糖尿病孩子，是需要每日4次或者7次的血糖监测。关于血糖十分平稳的孩子，能够恰当削减测血糖次数，能够每日监测1-2次，以至是每周监测1-2次。
4
药物治疗
包罗晋级治疗和降级治疗。
晋级治疗，是指孩子就诊时血糖十分高（血糖＞13.9mmol/L），或者是就诊时有唤吸困难、意识不清等严峻表示，我们就要间接启用胰岛素强化治疗。
降级治疗，是指孩子利用胰岛素治疗后，血糖趋于平稳，我们就能够摘用口服药物治疗，也就是口服二甲双胍。假设就诊时孩子血糖没有到达13.9mmol/L、一般情状优良，我们能够口服二甲双胍再加上生活体例干涉，密切随诊。
预防重于治疗
儿童2型糖尿病会引起视网膜病变、肾脏病变、外周神经病变，还会招致高血压、高血脂，危害很大。
1
重视患病信号
有瘦削超重或有糖尿病家族史的孩子，假设突然呈现多饮多食多尿、体重不测减轻、皮肤反常色素冷静的黑棘皮病等情状，可能是患病的信号，父母应特殊存眷。
2
连结安康体重
连结安康的体重关于预防2型糖尿病具有明显感化。在包管营养平衡的前提下，安康饮食，削减零食和含糖饮料的摄进，将“三减”（即减盐、减油、减糖）纳进日常。同时积极引导孩子参与体育磨练，居家期间也能够通过做健身操、做家务消耗余外的热量，强化心肺功用，提拔胰岛素灵敏性。
3
连结做息法例
连结法例的做息，庇护一般身体节律，有助于血糖不变、改进内排泄、促进各器官发育、进步免疫力。
4
主动体检筛查
对有家族史和瘦削等情状的高危儿童需主动干涉，美国糖尿病协会选举，关于高危儿童应从10岁（或青春期）起头，至少每3年筛查一次空腹血糖或糖负荷后2小时血糖，若BMI不竭增长应进步筛查BMI指数频次（ 注：BMI（体重指数）=体重(kg)/身高(m)的平方）。
在日常生活中
连结优良饮食习惯，多运动
预防青少年糖尿病
来源| 上海疾控、西安交大二附院、成功油田中心病院
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