电饭煲食谱一、香菇炖鸡汤
材料:鸡块适量猪瘦肉1小块、红枣3颗(加一颗蜜)、香菇5个、姜片1片、水适量
做法:
1。鸡块,瘦肉洗净沥干水,香菇用水泡发半小时,红枣洗净剪开。
2。电饭锅里放2杯水的量。
3。把鸡块,瘦肉,香菇,红枣,姜片,(蜜枣)放入不锈钢盆里,放入水。
最后放入电锅里,盖上盖(不然水蒸气进了鸡汤就不好喝了)
4。按下电锅的煮饭档,煮至跳到保温档,即内胆的水煮干了,就可取出放入盐,味精调味了
电饭煲食谱二、去湿美白冬瓜汤
材料:猪脊骨500克,冬瓜500克,薏米20克,枸杞12克,姜2片,水8碗
做法:
1。
薏米洗净用水浸泡一小时;枸杞子洗净稍加浸泡;
2。冬瓜洗净,带皮切块;
3。猪脊骨洗净,斩块,汆水捞起冲净;
4。煮沸清水,放入所有材料,大火煮沸后转小火,煲一个半小时,下盐调味即可食用。
电饭煲食谱三、山药豆腐汤
材料:山药200克,豆腐400克,蒜头1瓣、酱油、麻油、葱、盐、味精各适量
做法:
1、山药去皮,豆腐沸水烫后分别切成丁;蒜去皮剁成蓉。
2、花生油烧至五成热,爆香蒜蓉,倒入山药丁翻炒数遍。
3、再加上适量水,待沸腾倒入豆腐丁,调入蒜蓉及剩余原料,煮沸。
4、最后撒上葱花,淋上麻油即可。
电饭煲食谱四、鲜蔬海带汤
材料:油菜300克,平菇300克,水发海带结100克,盐适量,鸡精少许
做法:
1。
食材洗净备用,海带结提前用冷开水泡好,平菇焯水。
2。起火烧水,水开后放入海带结、平菇,加适量盐。
3。海带和平菇九成熟时,放入油菜,转小火再煮一会儿,使油菜入味。
4。加少许鸡精调味,关火即可。
电饭煲食谱五、莲藕排骨汤
材料:排骨200克,莲藕1节,生姜2片,料酒1汤匙,花椒粒,盐
做法:
1、排骨在沸水中焯一下,捞出。
2、莲藕切成小块。中小火炖约1小时。
3、放入排骨,烧开后撇去浮沫。
4、放入料酒、花椒、姜片,改小火炖1小时。
5、放盐,继续炖到排骨熟即可。
如何用电饭煲做菜主菜类
电饭煲食谱六、电饭煲做手撕鸡
材料:嫩鸡一只,两斤半左右,老抽一汤匙,生抽一汤匙,盐,糖,料酒一瓶盖,姜片
做法:
1。
准备一只嫩鸡,洗净
2。用盐薄薄的在鸡身上抹一层,鸡肚子里塞上两片姜片,静置五分钟
3。准备一个容器,放入一汤匙老抽,一汤匙生抽,一点点盐,一汤匙糖,料酒一瓶盖,拌匀
4。把3均匀抹到鸡身上,腌制20分钟
5。电饭锅底放上一块鸡肚子里的鸡油(没有就不要了),把葱和姜片平铺在电饭锅底
6。
把腌制好的鸡放进铺好姜片,葱和鸡油的电饭锅,同时把腌制的调料也一起倒进去,在鸡身上淋一勺色拉油,插电,按下煮饭键。等到电饭锅跳起,过十分钟开锅,取出鸡,撕。吃的时候可以配上你喜欢的蘸料,我是用姜末,蒜末,姜汁,几滴生抽,一点点糖和多多的麻油拌在一起,淋在撕好的鸡上。
电饭煲食谱七、咸肉菜饭
材料:咸肉150g,香肠(广式白油肠)3根,米2杯(400g),奶油白1磅,开水500ml
做法:
1)奶油白洗净沥干后对切,入热油锅大火翻炒数下,加少许盐,出锅后滤出汤汁待用;
2)咸肉香肠切细条;
3)锅里加少许油,放咸肉香肠条大火翻炒一分钟至肥肉部分透明时,放米用中火翻炒2分钟,使油脂均匀裹在米的表面。
把咸肉米饭放入电饭煲,加水后煮饭;
4)待电饭煲进入保温状态(KeepWarm)时,开盖,把奶油白均匀铺在饭上,然后焖15分钟左右即可。吃时把菜肉和饭搅拌均匀。
电饭煲食谱八、茄汁海鲜饭
材料:大虾6只、带子1小碗、蛤蜊1小碗、西红柿2-3个(中等大小)、杏鲍菇3只、洋葱半个、香芹少许、米饭1桶半,大约240ml(电饭锅的配的小桶)
做法:
1。
海鲜都收拾干净,杏鲍菇切小块,番茄切小块,洋葱切碎末。
2。锅里放一些橄榄油,炒香洋葱,然后把米放入,一起翻炒到米有些发白,然后把番茄放入再一起翻炒几下,然后把杏鲍菇和带子放入一起翻炒,加少许白葡萄酒,盐糖调味,然后加小半碗水--因为番茄会出水,所以不要加的太多,饭就成泡饭了。
3。加盖子烧开后,把大虾和蛤蜊铺在饭上,继续加盖闷烧到汁水收干饭熟,大约25分钟。吃的时候撒上香芹末就好了。
电饭煲食谱九、土豆焖牛肉
材料:牛肉薄片200g,土豆2个,魔芋丝60g,洋葱1/2个,胡萝卜1/2根,蜜豆,白砂糖各20g,老抽3汤匙(45ml),清酒30ml,高汤400ml,油1汤匙(15ml)
做法:
1、马铃薯去皮,切成大块,泡入水中以去除其中的淀粉。
魔芋丝放入沸水中,煮约2分钟捞出。
2、蜜豆撕去老筋,洗净后放入沸水中煮约2分钟捞出。胡萝卜去皮后切成稍厚的圆片。洋葱对半切两刀,并将叠在一起的洋葱片散开。
3、大火烧热炒锅中的油至五成热,放入牛肉片迅速翻炒至变色,再加入土豆块、胡萝卜片和洋葱,待食材吸收足油分后加入高汤,炖煮8分钟。
4、调入清酒、白砂糖和老抽,翻炒均匀后加入煮好的魔芋丝,盖上盖子,继续炖煮15分钟,至土豆面软。此时再加入煮好的蜜豆,继续煮1分钟即可。
电饭煲做菜食谱零食类
电饭煲食谱十、电饭煲做酸奶
材料:巴氏消毒奶一瓶,酸奶一瓶
做法:
1。
先将牛奶加热到80度左右,之前在拜读过童梦大师的《关于自制酸奶---大家所忽视的几点》里提到:这样做原理是这样可以让乳清蛋白变性,使得凝乳块更加结实,不容易破碎,析出的乳清也很少。
2。然后放凉到四十多度,这个温度是适合发酵的温度。加入一半的酸奶,大概是90-100g的样子,搅拌均匀。
3。电饭锅烧一锅开水,然后断电,将小奶瓶放在电饭锅里。
4。将2中的牛奶倒入小奶瓶中,500ml的牛奶+100g左右的酸奶能做六瓶,我喜欢用这种小容器分隔开,之前用一个大的容器做的,就是吃起来不方便。
5。然后关上电饭锅,放置8-9个小时,就可以吃到酸奶了。
电饭煲食谱十一、电饭煲做蛋糕
材料:4个鸡蛋(蛋黄和蛋清分开),4勺白糖,3勺冒尖的面粉,6勺牛奶,盐适量,油适量,一把普通的白瓷勺,3根筷子
做法:
1、用3根筷子打蛋清,没多久就可以打出泡沫(为突出甜味,可放一点盐),放一勺糖,一直打一直打,到有一点稠时再放一勺糖,再继续打。
大概15分钟后就会变成奶油状,筷子上的不会掉下来,这个过程比较关键,不能停有点痛苦哦。
2、蛋黄放两勺糖,3勺冒尖的面粉,6勺牛奶搅拌好。
3、倒入一半的奶油状蛋清,搅拌(上下搅拌而不是打圈)。
4、搅拌均匀倒入另一半奶油状蛋清上下搅拌好。
5、电饭煲按下煮饭键预热1分钟拿出,锅有点热,倒入少许油均匀涂在锅内,以防黏锅。
6、倒入搅拌好的东西,然后蹲几下锅,把气泡震出来。
7、按下煮饭键,2分钟后会自动跳到保温档,这时用毛巾捂住通风口闷20分钟,然后再按下煮饭键,20分钟后就ok了。
(锅内涂了油,一倒就可以倒出来了,底部颜色较深)。
电饭煲食谱十二、电饭煲做蔬菜披萨
材料:面粉200g,盐1/2茶匙(3g),白砂糖1茶匙(5g),黄油1汤匙(15g),干酵母1茶匙(5g),牛奶100ml,香蒜辣酱2汤匙(30ml),奶酪100g,甜玉米2汤匙(30g),豌豆2汤匙(30g),青,红椒各1/2个,洋葱20g,黑胡椒2g,油少许
做法:
牛奶中加入40ml清水,加热至40度,放入干酵母,搅拌均匀后静置10分钟。
将面粉、盐和白砂糖混合后,加入酵母水,揉成面团,加入黄油继续揉到面团光滑,盖上保鲜膜饧置2小时,之后拍成需要的饼底即可。
洋葱洗净切碎。青、红椒洗净,切成小丁。奶酪切成细丝。
电饭锅底刷一层薄油,将饧好的面擀成1cm厚的薄饼放入,用叉子扎一些小孔。
在面饼上均匀地涂沫一层香蒜辣酱,撒少许奶酪丝,再依次撒上甜玉米、豌豆、洋葱碎、青椒丁、红椒丁和黑胡椒最后再均匀地摆上一层奶酪丝。
打开电饭锅加热20分钟即可。
电饭煲食谱十三、电饭煲做布丁
材料:鸡蛋2个、砂糖40g、牛奶200ml、香草精适量,鲜奶油和巧克力酱各适量;砂糖3汤勺、水2茶匙、水50ml;砂糖和水(2茶匙)入小锅,小火熬成琥珀色后,加水50ml,这时糖会结块,保持小火熬化结块的糖即成焦糖,倒出晾凉备用。
做法:
1、鸡蛋加砂糖用打蛋器打至砂糖完全溶解,加入牛奶和适量香草精搅匀;
2、取布丁容器,倒入适量焦糖,然后在容器上放个筛网,将牛奶溶液慢慢过滤进去;(如果此时有气泡的话要撇去泡沫,以免做好后的布丁有蜂窝)
3、在容器上蒙上保鲜膜,并用橡皮圈扎紧;
4、将布丁移入到电饭锅里,加水,盖上盖按下煮饭;人不要走开,看到锅内冒热气即水开,这时把电饭锅调到保温,5分钟后打开盖子,这时检查一下布丁,已经凝结了即可,否则再多保温一会儿。
(锅内的加水量是按布丁溶液1/2为基准;由于电饭锅的功率的区别,这个时间只能作为参考,如果布丁没有凝结,延长保温时间即可)。