1． 夫妻生活没有节造，太频繁。
2． 经常熬夜到后三更，以至彻夜。
3． 炒菜时，不开油烟机。
4． 不爱饮水，渴了才饮。
5． 老是食得太饱，暴饮暴食。
6． 经常不食早餐。
7． 饮食重口味，天天食咸、辣的食物。
8． 不高兴老憋着生闷气。
9． 过度磨练。
10． 脾性暴躁，随便起火。
11． 老是翘二郎腿。
12． 走路时垂头看手机。
13． 为了美，频繁染头发。
14． 常食烂生果和隔夜菜。
15． 嗜酒如命，经常饮醒。
16． 早上醒来，立马起床，要稍缓会儿再起。
17． 久坐不动。
18． 满头大汗立马跑进空调房。
19． 经常憋尿憋屎。
20． 蹲在茅厕长时间玩手机。
21． 把饮料、奶茶当水饮。
22． 老是食刚出锅特殊烫的食物。
23． 长时间处于重压之下。
24． 经常嚼槟榔。
25． 持久饮冷饮。
26． 饭后立即往参与猛烈运动。
27． 持久减重，食减肥药。
28． 持久睡眠不敷，天天少于5小时。
29． 全日烟不离手。
30． 持久精神内耗，自我贬低。
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