情感治理是一种个别和群体对
本身情感和别人情感的熟悉及掌握
从而使个别和群体
连结优良形态的办法
本期赋能培训
带你成为一个高情商情感治理者！
10月31日12：10-12：40，校团委于六度空间创梦空间顺利开展学生干部赋能培训第五期，本次培训邀请到青年意愿者结合会批示教师徐一丹教师为学生干部们带来 《准确掌握情感治理》主题讲解，培训总时长共计30分钟。
徐一丹教师围绕情感治理的重要性、情感治理概述、若何停止情感治理、情感治理身手四个方面为学生干部展开分享，通过案例阐发、干部门享等体例引导在场学生积极互动，营造了一个轻松愉悦的气氛。
培训初始，徐一丹教师提出为什么要准确治理情感，别离从本能和本领两方面论述可以掌握情感是一小我成熟的标记。而且告诫学生干部们假设不克不及掌握本身情感很可能会形成不成挽回的后果，更会带来一系列连锁反响。
消极的负面情感可能会影响身体安康，教师定见学生干部们应该先处置心绪，再处置工作，做好本身情感疏导，才气在学生工做中发扬本身优势，进一步推进学生工做顺利开展。
紧接着主讲教师就“情感事实能不克不及治理？”为讨论话题和学生干部们停止互动，进而提出能够通过“察觉本身的情感”、“摘取‘治本’动作”、“摘取‘治标’动作”三步来治理本身的情感。
在培训最初，徐一丹教师还带给学生干部们带来了情感治理提拔身手——进步情商。情商意味着有足够的勇气面临能够征服的挑战、有足够的度量承受不成征服的挑战、有足够的伶俐来辨认两者的差别。
鄙人期赋能培训中，将邀请到艺术传媒学院刘思雨教师为学生干部们带来 《成立自我，展现自我》主题培训，引领学生干部们准确熟悉本身，积极展示本身，为圆满教导开展增添不竭动力。
通过继续赋能
搀扶帮助学生干部提拔综合程度
继续助推学生干部全方位生长！
期看学生干部们在赋能课程中
收获满满
下一期我们不见不散哦！
移通晓英才
| 不扫晓英才 何以晓移通 |
稿件来源：校团委
图文编纂：唐益强
责任编纂：游珺杰 冷昊 青虹君
审阅：肖哲 陈星月 余明思 谭钟豪