清华大学第一个别育馆——西区体育馆（建于1916-1919）
若何干涉青少年体量安康，搀扶帮助他们养成体育磨操练惯，是目前社会存眷的焦点。2018年4月14日，由中国高档教导学会主办的2018年高档学校动商与安康中国论坛上，清华大学体育部书记马新东传授，做了清华大学体育教导中 强逼性体育对学生体量安康的影响的陈述，引起了浩瀚专家的共喊。
清华大学体育部书记马新东传授在做陈述
清华大学体育教导闻名于全国，“ 无体育不清华”成为一种特殊的校园文化。清华大学学造由5年变4年，许多课程响应缩短， 但体育必修课却从3年变成4年； 阳光长跑每周至少3次，女生跑2000米，男生跑3000米；女生跑1500米、男生3000米是体育必测项目；重生军训20天；从往年起头， 清华大学规定不会泅水不克不及结业……清华大学的那些规定都是强逼性的，但马新东认为，恰是那些强逼性体育，明显改进了学生体量安康情况。
马新东介绍，清华大学自主招生学生台阶运动试验测试不及格率进学前为52.6%，进学半年后，不及格率下降为7.2%，进学一年半后下降为3.1%。而优良率则从进学前的10.2%，进学半年后上升为36.8%，进学一年半后，优良率到达45.5%，学生的耐力程度明显进步。清华大学自主招生学生进学前体量测试均匀分只要57.5分，进进清华大学后，颠末一年体育课和课外体育磨练的要求，均匀分进步到67.5分。
2018年清华大学校园马拉松（2018-04-14）
2013年教导部在北京8所高校开展的学生体量抽测成果，也验证了强逼体育对学生体量安康的正面影响。在男生1000米跑测试中， 清华大学男生均匀功效为3分51秒，而其它7所高校的功效均匀为4分23秒；在女生800米跑测试中，清华大学女生功效均匀为3分45秒，而其它高校的功效为4分08秒。2013年，首都高校体量安康测试赛上，在反映心血管耐力程度的台阶运动试验测试中，清华大学参赛学生的台阶试验指数优良率到达80%，而其它22所高校参赛学生的优良率均匀不到60%，差距明显。
马新东认为，强逼体育不单单是轨制强逼，还存在文化强逼、情况强逼，清华大学的体育文化传统和体育气氛，对学生参与体育运动起到了积极促进感化。在必然时间内，强逼性运动干涉对学生体量安康有积极的影响，也有助于养成运动习惯。
2018年4月16日上任的西湖大学校长施一公传授（原清华大学副校长）在“清华大学2016级本科重生第一堂体育课”上分享本身的跑步履历
清华为什么喜爱 “体育特长生”
2018年2月22日发布《教导部办公厅关于做好2018年通俗中小学招生进学工做的通知》提到：要陆续清理和标准中考加分项目， 尚未全面取缔体育、艺术等加分项目标处所，要从2018岁首年月中起始年级起头施行。
和上述政策差别，就在各人都在议论中考、高考取缔体育特长生政策时，清华大学公布的自主招生简章，对体量测试功效优良者，除了国度规定的招生优惠政策外，还将赐与额外的5分降分。
清华大学每年自主招生自主认定的优惠降分一般为10到60分，对自愿参与体量测试功效优良者将赐与额外的5分降分，对一个个别而言，那相当于8%到50%的优惠幅度。在1分就能挤掉成千上万人的高考阳关道上，拿出5分的优惠，无异于开通了一条灵敏通道！
不只如斯，在本年具备高程度运动队招生资格的279所高校中，清华大学的招生项目最多，有8个项目。清华大学在体育上的挺拔独行还不行那些。往年9月大学重生刚进学时，清华大学就胜利地夺了一次镜，该校规定学生不会泅水不克不及结业。冷窗苦读十二年，没想到进了清华还有50米的泅水池拦在面前，你不游过往，就拿不到结业证。
说起清华大学的体育，扳起手指来还实是一桩桩一件件，重生“第一堂体育课”、重生20公里野营拉练、本科四年体育课、下战书四点半“强迫运动”、每年男生测试3000米女生测1500米、每周参与2次阳光长跑、“赤足”运动会、人生启航结业长跑……做为一个工科院校，在教导部前四轮学科评估中，清华大学也不断稳居全国“体育学”前10位。
权势巨子部分的数据展现，如今大学生的体量还不如中学生，体育磨练是加强体量更好的办法，但有几个高校能像清华大学一样把学生都拉到操场、赶到泅水池？
其实，清华大学那些挺拔独行，只是给了体育在教导中本应有的位置。体育是什么？体育是强身健体，体育是精神意志，体育是与智商、情商一路构成现代人完全人格的动商。清华大学的教导理念恰是站在了智商、情商、动商三商一体的现代人才培育提拔的高度上。
清华汗青上的体育磨练
近来，一则清华要肄业生必需学会泅水、不然不克不及结业的新闻，引起浩瀚媒体和社会公家的存眷。其实，正如学校体育部负责人所回应的，那个要求并不是新行动，清华早在几十年前就提出过。清华大学对外证明，从2017级起头，该校学生必需通过泅水测试，不然不克不及获得结业证书，有特殊情状除外。清华大学认为， 体育也是一种才能。事实上，重视体育是清华悠久的传统，体育磨练蔚成风气贯串了清华的百年汗青。
建校初期的“强迫运动”
早期的清华，曾以“三勤学校”著称，那三好指的是校舍好、英文好、体育好。1911年2月订定的《清华私塾章程》中，就把“体育手工类”列为私塾的十类学科之一。其时，给人留下印象最深的就是“强迫运动”。1931年出书的《国立清华大学二十周年纪念刊》曾刊载《清华二十年来之体育》，此中记载：
清华由宣统三年至民国七年期间，虽无体育正课，但实行强迫运动。其法：即于每日下战书四时后，将全校遍地卧室、自修室，以及藏书楼、食物部等处之大门一律关锁，使全体学生到户外体育场，投其所好，处置运动。……此法行至民七体育馆已落成，体育课改为正课后为行，是为清华强迫运动期间。
1921年，《清华周刊》本校十周年纪念号介绍学校体育教导情状。
那时校园面积已有数百亩，而学生只要四百余人，所以要在绿树成荫、荒丘小溪触目皆是的清华园，找个处所“躲”起来读书是件垂手可得的事。于是，其时担任体育部助教的马约翰一到磨练时间，就拿着小簿本，四处觅觅学生，说服那些遁藏运动的学生勤奋磨练身体。为什么如斯强调体育磨练呢？马约翰曾深有慨叹地对校长周诒春说：“清华每年要送出一百论理学生到美国往，送出的学生，总要像样一点，不克不及送出‘东亚病夫’。”
为了催促学生磨练、查抄运动效果，学校提出了详细原则。1919年《清华一览》在“体育课程”篇章中，论述了“体育实效试验法”，并规定试验重视的几点内容：甲、康健；乙、灵敏；丙、拍浮术；丁、侵占术；戊、运动角逐时具有同曹互助之精神并能公允自持不求徼幸。1927年，《清华周刊》登载教务主任梅贻琦的文章《清华学校的教导方针》，此中就体育讲到：
凡在校诸生，每学期皆为必修，学分固不算在学分总数之内，然非体育及格者，不得与结业测验。
近代体育教导家、时任清华体育部教师的郝更生也在1927年撰写了《十五年来清华之体育》的长文，此中同样谈到：“高级生赴美游学时，皆须颠末以下两种试验，不及格者，即不克不及结业”。两种试验，一是灵敏试验，二是泅水20码。
马约翰先生批示学生参与体育磨练。
闻论理学者吴宓和梁实秋，都曾因体育测试不外关而补考，吴宓还因而延迟了结业和留洋。 清华体育历来就不“温存”。梁实秋后来在《清华八年》一文中，生动地回忆了强迫运动的履历和补考泅水的颠末，其实不无可惜地说：“……可惜到了高档科就不再强迫了。经常运动有助于安康，不，是安康之绝对的必须的前提。”
“为祖国安康地工做五十年”
新中国成立后，清华连结了重视体育的优良传统。学校从1953年起率先实行劳卫造，即进修苏联的“预备劳动与庇护祖国体育轨制”。那一年全校参与劳卫造磨练的同窗达95％以上，只要病弱同窗未参与。岁暮举行劳卫造验收，80％以上的同窗到达及格原则，有25％的同窗到达优良原则。1955年2月，《新清华》公布各年级男女生劳卫造检验方案，内容有体操、跑步、跳、掷、爬绳、泅水、引体向上、俯卧推伸等。
1955年，《新清华》登载劳卫造检验方案。
校长蒋南翔身体力行鞭策清华体育，经常参与长跑活动。他期看同窗们能100％参与磨练，逐渐争取做到除特殊原因以外，都通过清华磨练原则才气结业。为此，校务行政会议做出决议，“更改做息时间，集中上午上课”。校长办公室又专门发出《关于包管学生体育磨练时间的通知》，要求：
为了更好地使同窗们停止经常的体育磨练，特规定在每日下战书体育磨练时间内：①不要开会，②不要安放学生看片子，③不要安放其它活动……
1957年11月29日，蒋南翔在全校体育干部会上讲话指出：“我们办的是社会主义大学，除了要培育提拔青年成为具有社会主义觉悟，掌握营业的人才外，还同时必需是体魄健全的能劳动的社会主义建立者。…… 我们每个同窗要争取结业后工做五十年。”1961年3月9日，蒋南翔就安康等问题与团委干部谈话，此中谈到：“……‘要至少为祖国安康地工做五十年’的提法仍是适宜的。”1964年1月4日，师生代表举行马约翰传授在校工做五十年恭喜会，蒋南翔在讲话中又一次号召全校师生“向马约翰先生看齐，同马约翰先生竞赛，争取至少 为祖国安康地工做五十年！”
天全国午四点半，操场上都活泼着同窗们积极磨练的身影。
从此，“为祖国安康地工做五十年”成为清华人的清脆标语。曲到上世纪八九十年代，天全国午四点半校园播送里城市响起：“同窗们，走出宿舍，走出教室，往参与体育磨练，连结强壮的体魄，争取为祖国安康地工做五十年！”操场上、道路旁，四处都是积极磨练的身影，整个校园充满着生命的活力。
“育人至上，体魄与人格并重”
清华重视体育运动，绝不单单是为了让学生进修一些运动技能，而在于爱国，在于全人格的培育提拔。马约翰先生常说：“ 体育是培育提拔人格的更好的东西。”2001岁首年月，校党委常务副书记、校体委主任陈希在全国高校体育工做研讨会上讲话，指出“在学校体育工做中，要实正表现‘体魄与人格并重’的批示思惟，一定要求我们在学校体育的价值系统中，要对峙‘育人至上’的原则，即培育提拔人是学校体育的更高价值。”清华大学做到了 将体育贯串教导全过程。
2007年11月，校指导带头参与纪念“为祖国安康工做五十年”标语50周年长跑活动。
新世纪到来前，清华本科学造由五年改为四年，能否将过往的三年体育必修课响应削减？1998年，陈希召集教务处、体育部等有关部分负责人开会，力主大学四年应体育课不竭线。那一主张逐渐得到各人的承认和学校的批准， 在学造缩短的情状下，清华的体育课时不减反增。2003和2006年，清华“泅水教学”和“大学体育”课别离被评为北京市和国度级精品课程。
在延续了百余年的传统熏陶下，体育早已成为了学校精神的重要构成部门，体育是清华人末身的必修课。中国科学院院士、原清华大学副校长施一公传授坦言：体育磨练是一种自强的精神、一种拼搏的气量、一种受益末生的生活体例。恰是昔时在清华园养成的优良磨操练惯，才使得他在严重的学术研究中可以连结兴旺的精神和安康的体魄。他在清华天天都要跑3000米，被亲热地称为“风一样的男神”。现在在清华， 不重视体育的校指导往往被视为“另类”。
学校在丰富课外体育活动形式、进步体育运动吸引力方面，也做了许多工做。1999年起，将“马约翰杯”田径运动会扩展为贯串全学年、涵盖多种项目、有普遍参与性的综合性体育系列活动，那一年全校学生有25866人次踊跃参赛。在百余个学生社团中，体育类社团占了三分之一，会员5000多人，列各类社团之首。马拉松是近年来群体活动的又一道光景线，每年有数千人参赛。 按捺体能下降的办法详尽而详细。同窗们通过各自喜欢的运动形式，培育提拔了强壮的体魄、顽强的意志和健全的人格，实正表现了清华全面育人的优良情况。
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出品 | 南京理工大学动商研究院
筹谋 | 动商新媒体中心
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编纂 | 白皓辰
初审 | 张红兵
审核 | 王宗平
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