同心抗击疫情，守护心灵绿码丨宁夏大学新华学院开展疫情防控心理健康教诲工作
为实在做好疫情防控校园封锁治理期间学生的心理安康教导工做，实在保障学生的心理安康开展，有效缓解校园封锁治理期间学生的心理压力，学院高度重视，多措并举，加强预防、干涉和疏导，开展形式丰富的心理安康教导工做，积极发扬心理安康教导的育人感化，全力守护师生的“心灵绿码”。
一、造定工做计划，确保工做有序开展
为全面掌握疫情期间学生心理安康情况，领会学生心理安康办事需求，及时肃清心理危机隐患，心理安康教导征询批示中心造定了“齐心战疫”心理安康教导工做计划，明白工做重点和要求，足够操纵校表里资本，精心设想活动内容，加强活动批示，确保工做有序开展。
二、搭建交换平台，包管征询办事渠道通顺
心理安康教导征询批示中心第一时间开通了24小时心理征询办事热线，并积极搭建区表里心理征询办事平台，全方位多渠道为学生心理安康办事保驾护航。
（一）发布《关于开通德律风和收集心理征询办事的通知》，为全院师生更好应对新型冠状病毒传染的肺炎疫情带来的心理应急反响供给及时有效的办事。
开通德律风和收集征询办事
（二）特殊结合宁夏大学心理安康教导中心开通线上“心理聊天室”，为那些因为心理困扰不敢迈出程序的同窗供给了不碰头线上聊天室，也许在倾听他人故事的同时也找到了本身的处理问题之道。
心理聊天室
（三）特邀陕西师范大学心理学院研究生意愿办事队，为我院学子供给一对一线上心理办事，办事内容以疫情期间学业压力、情感调剂、人际关系等为主，办事时间至本学期末，足够发扬“传帮带”感化。
陕师大研究生意愿
三、组织师生聆听宁夏“同上一堂心理课”公益讲座
疫情期间，自治区教导工委、教导厅主办了“同上一堂心理课”抗疫系列心理公益讲座。学生处高度重视，及时发布活动通知，组织师生通过收集收看“宁夏同上一堂心理课”系列心理安康教导课程，为进一步做勤学院心理安康教导工做、顺利推进学院疫情防控政策施行、全面打赢疫情防控阻击战供给了坚实的心理保障。
统一堂心理课
四、组织心理安康教导工做步队参与参与专题培训
学生处组织专兼职心理安康教导教师、辅导员、班级心理委员参与全区大中小学心理安康教导工做步队提拔收集培训班，提拔学院心理安康教导工做步队营业才能和程度，更好地办事于学生的安康开展和全面生长成才。
全区大中小学心理安康教导培训
进修中的王洁教师
进修中的王佩云教师
进修中的尹瑛教师
进修中的陈小珍教师
进修中的杨天杨教师
五、加强心理安康云科普，储蓄积累正能量，传递“心”力量
一堂堂内容丰富的疫情防控“心理课”生动开展，浸润学生心灵。
1.开展心理安康常识讲座。雷兴富教师以“疫情期间的自我心理调适与积极心态建立”为主题，率领同窗们找到枯燥日子中的小目标，打好小我的“绿码庇护战”；海敏教师以“疫情期间的自我摸索之旅”为主题，率领各人摸索自我，觅觅无限可能的本身，创造丰富多彩且布称心义的人生。
心理讲座
2.开展《家校协力 共助生长》专题讲座。为了构成家校合力，雷兴富教师与学生家长一路切磋了若何在疫情期间联袂助力学生安康生长。
家校协力共助生长专题讲座
3.开展心理沙龙。海敏教师以“加强心理韧性”为主题，在轻松愉悦的气氛中率领同窗们体验了心理韧性对小我生长成材的重要意义；雷兴富教师以“‘舍’不得，‘寓’见你”为主题，与同窗们切磋了疫情期间卧室人际关系。
心理沙龙
六、开展心理团辅，加强心理“免疫力”
纷歧样的配方，同样的温热。疫情防控期间的团体心理辅导活动，有助于缓解学生的心理压力、减轻潜在的心理危机。
1.“阳光方案”重生体验式操练营活动。首场活动面向学院艺术与体育系2022级重生开展，活动融思惟性、教导性、挑战性、适用性和兴趣性于一体，通过超卓纷呈的体验式培训项目，打破传统思维和形式，搀扶帮助重生成立优良的人际关系，快速融进大学生活，在新情况中尽快找到回属感，做勤学业规划，为大学四年安康生活、吃苦进修奠基优良根底。
阳光方案
2.“齐心战疫 悦享青春”团体心理辅导活动，钱同庆教师率领同窗们了感悟了“生命及生命的意义”。
七、绘造心理安康做品，守看相助，“疫”境同业
心理做品绘造，带给各人的不只是手工造造的乐趣，还让各人在进修摸索的每一个步调中激发出了独属于本身创造力。
1.心理做品造造（手抄报、剪纸、卡片、泥塑）。心理做品带给各人的不只是手工造造的乐趣，还让各人在进修摸索的每一个步调中激发出独属于本身创造力。大学生活不只要按下不竭前进的快键，也需要我们在漫漫光阴中感触感染生活，用手专心往勾勒出本身生活的花朵。
手抄报
剪纸
卡片
泥塑
2.璧坐玑驰，“书”出快乐。见字如面、万事皆安。手写信照旧是那个时代最豪华的浪漫,一封充满爱的手写信，温热疫情下的我们。一封简短的手写信任付最美妙的祝福，载着温热的爱意，满怀着感恩之心。
手写信
八、引领朋辈心理互助力量，发扬朋辈心理互助感化
朋辈间接触时机多、天然性鸿沟小、共通性大、防备性低、互动性高，运用同伴感情优势、专业优势、时效优势，使朋辈之间可以足够释放情感，舒缓身心。
1.“悦享读书，我心生长”心理读书会。爱上读书，读有所得，读有所乐。同窗们阅读关于心理安康的图书并交换本身心中所感，分享喜好的句子，并在完毕时写下此次读书会活动读后感，读书就是更好的心灵之旅。
读书会
2.心理沙盘体验。一沙一世界，每一粒沙、每一个沙具都能够创造一个属于本身的“世界”，在那个世界里每颗心灵都是自在的、平安的，被宽大和采用的，都能够随心随意创做和表达。
沙盘体验
宣泄体验
3.“洗澡心灵 随影同业”心理片子展播。漫漫人生路，因为疫情变得盘曲艰苦，系列片子展播让我们设身处地的感触感染到在茫茫人海中，固然每小我都很细小，但我们也能够散发出属于本身的光线。
片子展播
九、科学开展心理摸排，筑牢校园心理防线
为准确掌握学生的心理安康情况，进步疫情防控期间心育工做的科学性和针对性，心理中心通过开展心理调研、心理排查、心理普测等工做深进筛查重点学生群体，锁定心理危机易感群体，精准摸排，筑牢校园心理防线。
心理中心秉承“以问题为导向”的原则，特做了“疫情期间心理需求调研”，以同窗们的需求为起点，供给实在可行的 “私家订造” 心理办事。
心理普测
心理调研
疫情带来了困难和考验，势必铸就了同窗们强而有力的心理免疫。学院将陆续把心理安康教导贯串于日常教导教学活动的始末，对峙以爱育爱，以心育心，齐心同业，日新日进。让爱与陪同为学生的美妙人生奠定，让有温度的教导成就孩子的绚烂将来。
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第 11 周
来源 / 学院官网
排版 / 计蓉 杨刚
校对 / 张亚妮
审核 / 吴 静
责编 / 马 伟