大部门小伙伴比力重视面部护理，不怎么关心身体护理。现实上，身体护理也十分重要，特殊是在秋冬季节，天气枯燥、冷冷，在北方很多地域风也比力大，身体肌肤很随便枯燥、起皮、瘙痒。只是因为被衣服粉饰，往往漠视了身体皮肤的需求。
秋冬季节，身体护理要做好三个步调；1、温暖清洁；2、适度往角量；3、润肤保湿。做好那三步，能够称心皮肤的根本需求，不会再枯燥、起皮、瘙痒，让身体皮肤润泽、细腻、光滑。身体皮肤有美白、抗衰朽需求的消费者，别的再写文章零丁讲，那里重点讲那三步根底护理。
温暖清洁
消费者在家利用的支流洗澡产物为香皂和洗澡露。香皂清洁力强，洗得清洁，洗完后皮肤清新、通透，但刺激性大，随便刺激皮肤。还在用香皂洗澡的消费者越来越少了。市场上还有一种“氨基酸皂”，用的是氨基酸外表活性剂，不含皂基，性量比力温暖。但那种皂价格比力贵，属于小寡市场。
洗澡露已经成为洗澡的支流产物。洗澡露的清洁力和温暖性，次要取取决于所含的清洁成分（外表活性剂）的特征和复配成分。洗澡露日常平凡用量大，因而都是大包拆，相对洁面产物价格要低很多，太贵的清洁成分（外表活性剂）成本“hou不住”。
SLES价格适中，清洁力强，对皮肤刺激性比拟皂基和SLS要好一些，清洁后皮肤有点滑感。SLES那些特征 ，让它成为绝大大都洗澡露的核心清洁成分。只要不是灵敏、懦弱的肌肤，都能够利用那种洗澡露。
灵敏懦弱的肌肤能够抉择以氨基酸外表活性剂为次要清洁成分的洗澡露。那类洗澡露清洁力适中，比力温暖，合适灵敏肌肤利用，缺点是价格贵。不外，跟着国内氨基酸外表活性剂大规模量产，价格降低了很多。那让氨基酸洗澡露不再那么贵，呈现了很多相对平价的氨基酸洗澡露。假设感兴致的小伙伴多，能够零丁写一篇测评洗澡露的文章。
适度往角量
身体角量层相对面部皮肤厚很多。北方有些地域时髦搓澡，搓出来的“泥”，部门是附着在皮肤上的污垢、皮脂、汗液的混合物，部门是老化的角量。有些角量不克不及一般脱落，让肌肤粗拙、起皮。因而，适度往角量，能够庇护身体肌肤一般代谢，让皮肤光滑、细腻。身体往角量，连结每2周一次的频次就能够了。不要频繁往角量，过度往角量也不合错误。
往角量的成分次要有三类：物理往角量、化学往角量、生物往角量。物理往角量通过磨砂颗粒和皮肤摩擦，到达往角量的感化。物理往角量成分次要有：弹性硅、水合硅石、核桃壳、氧化铝粉末等。
市场上的身体往角量磨砂膏，根本都是以物理往角量成分往角量。身体磨砂膏利用便利，洗澡时悄悄推拿，用水冲刷清洁即可。身体角量层比力厚，只要不是频繁利用，能承担物理往角量成分的摩擦。身体磨砂膏，已经成为支流的身体往角量产物。
化学往角量成分：通过酸和外表活性剂往除。次要成分有羟基乙酸（AHA）、水杨酸（BHA）以及部门阳离子外表活性剂。那种往角量啫喱效果不错，还有必然的美白感化，但果酸添加量大，会有一些刺激性，市场上比力少那类往角量产物。
生物往角量：次要靠“酶”化解角量卵白，到达往角量的目标。常用成分有：木瓜卵白酶、酵母提取物。生物往角量的产物性量温暖，不刺激皮肤，但价格比力贵，在身体往角量产物中利用不多，属于小寡产物。
润肤保湿
大部门小伙伴都没有利用身体乳的习惯。在秋冬季节，身体乳对皮肤护理十分重要。抉择一款合适本身皮肤的身体乳，能够有效改进肌肤枯燥、起皮、痒等症状，让肌肤润泽、细腻、光滑。
甄垚曾经在《20款人气“身体乳”深度阐发陈述》那篇文章中，阐发了20款身体乳，对身体乳感兴致的小伙伴能够翻出来看看。不外，文章是2018年写的，有些热门新产物没有包罗在里面。感兴致的小伙伴多，能够再从头写一篇。
有些小伙伴随“鸡皮肤”，秋冬季节症状可能加重，甄垚在《若何改进“鸡皮肤”？》那篇文章有详尽阐发，感兴致能够翻出来看一下。
综上，身体皮肤角量层稍厚，耐受力强，但也不克不及漠视身体肌肤的护理，特殊是在秋冬季节，更需要精心呵呵。温暖清洁、适度往角量、润肤保湿，做好那三个根底护理步调，就能够告别枯燥、起皮、痒等问题，让肌肤水润、细腻、光滑。