餐桌上最应该经常呈现的就应该是香菇,营养丰富、味道也极其鲜美,它被誉为“菇中之王”!香菇补肝益肾,健脾胃益气血,益智安神、美容养颜。
今天那道菜喊小炒香菇肉片,加上些许辣椒,十分的开胃下饭,十分值得选举的一款家常菜。造造过程中的要点是瘦肉的前期处置,如许炒出来才会嫩而不柴,您往下看,宝妈有详解,文末的小贴士更要认真看哟!
食材:鲜香菇290克,瘦肉130克,青红椒参半根生抽4汤匙,料酒1汤匙,盐适量,姜末少许,葱花少许,蒜末少许,干淀粉少许,动物油适量
厨具:炒锅
做法:
1鲜香菇往掉根部
2洗净并略微攥攥水
3切片
4瘦肉切薄片
5青红椒切小块
6肉片放进姜末、料酒、生抽、动物油、少许干淀粉挠匀先辈味、如许肉不腥还很嫩(那一步很重要,不成省略)
7锅内进动物油,温热的时候放进肉片用筷子滑散,颜色变白加进葱花煸炒出香味
8放进香菇片翻炒
9放进盐炒至香菇微蔫放进盐
10加进青椒,大火翻炒
11加进蒜末提味
12翻炒三两下即可出锅
宝妈小贴士:
1肉提早腌一下更进味,还很嫩
2最初的蒜末加进更提味
3喜辣的加进杭椒更好食
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