23岁女大学生苦练防身术期看有机会见义勇为

“送肩，送髋，用腰发力，力达拳面，胳膊曲而不曲……”近日，在河北石家庄市一家武馆，十几名女学员正在跟一名女子防身术锻练进修拳法。跟着健身休闲的普及，女子防身术也越来越受年轻女性的喜爱，成为健身的一种新潮水。

在模仿场景的操练中，只见一名男锻练假拆暴徒从背后劫持女锻练，女锻练用手向下摁住持器械的手腕，同时踩住“暴徒”的一只脚，“暴徒”感应痛苦悲伤后下意识哈腰，那时女锻练敏捷用肘部碰击对方的软肋，然后转身用脚弹踢对方裆部，胜利逃脱。

“女子防身术是女孩子们用于抗暴御辱的搏击术，当碰着告急情状时以逃脱或造敌为最末目标。”女子防身术锻练黄志红介绍。

“如今各人的自我提防意识逐步进步，越来越多的独身女性起头进修防身术，增加根本自我防身才能，庇护本身，挽救本身。那些学员中大多是一些大学生和年轻上班族，还有一些中学生，最小学员只要12岁。”锻练介绍。

屡次在国度级散打角逐中获得冠军的黄志红锻练说，遭遇告急情状时，临场应变才能很重要，起首要连结沉着，不慌稳定，准确击打对方随便感应痛苦悲伤或受伤的部位，伺机逃脱。

但假设没有十足掌握，遇袭人更好不要猛烈对抗，以免激怒暴徒做出更为严峻的施暴行为。图为锻练演示防身动做。