·你怎么还不睡·
中国挪动
03:24
79%
微信(135)
团团
我比来超爱看那个系列
看完全身舒坦！
都三更3点了，你怎么还不睡？
你竟然也没睡，在干嘛……
赶海……
同志中人
有没有人和团团一样
三更三更不睡觉
在看
↑ 修各类（马、牛、驴）蹄
↑ 沉浸式收纳
↑ 洗地毯
↑ 赶海
固然团团刚起头表达
不会对那些视频产生兴致
但在看了之后不能不说
实香！
那类视频有一个配合的特征——解压
很多网友表达
那些“解压”视频
不只称心了本身的猎奇心
还让“强迫症”得到了称心
那么解压视频到底有什么魔力？
能吸引那么多年轻人的目光？
解压视频的特征
那些视频往往内容 简单反复，能够使我们的 大脑放空，它们造造了一种情景体验，让我们很随便将本身带进此中，就像你看一部片子哭了一场，或者大笑了一场，然后觉得很放松。还有良多人喜好听纸张摩挲或者键盘敲击声一样，清洁视频的“刷刷声”、切肥皂捏镁块的“咔咔声”、修马蹄的“镲镲声”那些都感化于感官，让人获得一些次序感、成就感，从而解压。而且， 完全不消根究，看着就很轻松愉悦。
其实
看视频只要暂时缓解压力的感化
治本不治标
团团为你整理了一些解压办法
无妨尝尝吧~
01
运动
运动能改进不良情感
使人精神欢愉
压力大时
无妨来一场不设目标的奔驰
怠倦与压力会霎时消失
02
美食
何以解忧？唯有美食
没有什么是一顿暖锅处理不了的
假设有
那就再来份甜品
03
购物
购物逛街是难以抗拒的快乐源泉
周末约上三五老友相聚
食食逛逛，走走停停
放松绷紧的神经
但是必然要理性消费呦~
与其一边压制的生活
一边想办法“解压”
还不如与本身息争
采用如今的本身
以积极乐看的心态
兢兢业业的生活
你有哪些解压小妙招
快来评论区告诉各人吧
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素材来源：综合收集
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