天热了,如许炖菜简单又省事,鸡肉菌菇皆有,咸美味美妙下饭。
午餐就炖那道菜,鸡肉多加两种食材,砂锅里炖一炖,咸美味美。
砂锅菜,从小都爱食,省时省事爸妈常做,总也食不腻的家常菜肴。砂锅菜炖造食材,具有特殊的味道,汤汁浓重,鲜嫩味美,软烂进味。天热了,我家常做那道砂锅菜,有荤有素炖一炖上桌,省时省事又下饭,食材丰富多样,有鸡肉有菌菇,营养丰富。
砂锅炖鸡肉,典范的家常菜肴,能够搭配菌菇同炖,咸美味美超等下饭。鸡肉鲜嫩有营养,富含铁、钙、锌竺多种营养物量,它可独成一菜,也可搭配其他食材同炖,好比香菇与鸡肉同炖,鲜上加鲜,营养又味美,那一次多加了竹笋干,味道更棒呢,鸡肉鲜嫩,笋痛快爽鲜美,一锅上桌,三人午餐管够。
鸡肉多加香菇和笋干,砂锅里炒一炒,加进甜面酱、老抽酱油,酱香菜肴,一般都爱加进的甜面酱炖造,食材吸收了鲜美酱汁后,味道咸香浓重,酱香味美,特殊下饭。甜面酱次要是用面粉造造,颠末发酵而成的一种酱料,炖造砂锅菜,加两勺甜面酱,味道酱香浓重,咸美味美的下饭菜。鸡肉、香菇、笋干,三种食材炖一炖,咸美味美妙下饭。详尽做法呈上,感激各人撑持。
香菇笋干炖鸡肉:三黄鸡1只、泡发笋干150克、泡发香菇120克、洋葱30克、姜6克、蒜30克、甜面酱3汤匙、老抽2汤匙、八角1个、香叶2片、精盐3克、老抽酱油2汤匙、芝麻油少许、食用油少许。
第1步:香菇和笋干泡发,香菇和笋干的用量可随小我爱好而定,或者以锅具大小而定,香菇和笋干需要提早泡发,冲刷清洁;
第2步:抉择别致的鸡肉,处置清洁后剁块,能够用小公鸡、三黄鸡、嫩草鸡;
第3步:预备好甜面酱、洋葱、姜、蒜头,洋葱往腥提味,姜和蒜也是必不成少的,蒜头能够连结整粒;百利甜面酱咸度适宜,用其炖造菜肴,酱香浓重,咸美味美;
第4步:砂锅中加进食用油,姜、洋葱、蒜头炒一炒,炒出香味,加进鸡肉翻炒至变色;
第5步:炒至变色后,加进甜面酱炒一炒,再加进笋干、香菇翻拌平均后,加进清水500Ml、生抽和老抽,大火炖造;
第6步:大火炖造5分钟后,转中小火炖30分钟,看咸度可加少许精盐拌匀,再炖二三分钟,撒上葱花,淋上少许的芝麻油,上桌了,香馥馥的炖鸡肉,咸美味美妙下饭哦。