“各人好，那里是杨爸的育儿经，主题介绍简单的育儿辅食和育儿常识，只为分享对孩子更好的。——本款美食合适3周岁以上的孩子食用。
相关于山药来说，相信良多人都晓得它是一款营养丰富的药食两用食材。
其其实我们的日常生活中，用山药做成的甘旨实在很多，就好比说最常见的蓝莓山药、拔丝山药、紫薯山药糕、山药鸡丝粥、清炒山药等等。
固然关于山药的烹调已经囊括了炒菜，炖粥，做甜品，以至还有糕点闪现，但关于笔者今天禀享的那款蜂蜜山药小馒头，相信应该是很少有人食过的甘旨。
当然啦，没有食过其实不代表难做，相关于整体的操做办法来说，它应该和日常平凡的白面馒头没有两样。
笔者只不外是把山药那款食材融进此中，而且在蒸好之后以蜂蜜装点，那才降生出了孩子爱食的甘旨早点。
假设您对今天那款美食也十分感兴致的话，无妨跟着笔者的程序来看看它是若何烹调的吧，还看喜好。
【美食名称】：蜂蜜山药小馒头。
【预备原料】：中筋面粉180克，山药100克，酵母2克，纯牛奶200毫升，白砂糖八克，蜂蜜三勺。
第一步：起首我们戴上一次性手套，把山药往皮，切成小片，间接拆盘放进蒸锅中，大火蒸煮18分钟，取出碾成泥备用。相关于那步来说，我们独一需要记住的就是戴上一次性手套处置，因为山药表层的汁液会使人体皮肤形成过敏瘙痒，为了制止没必要要的费事，戴上一次性手套处置食材长短常不错的抉择。
第二步：随后预备一个筛网，把中筋面粉筛进拆有山药泥的碗中，加进白砂糖和酵母平均搅拌，然后把预热至30度摆布的牛奶分次少量的倒进此中，搅拌成絮状之后揉捏成面团。
第三步：因为如今是冬天，气温比力低，所以我们能够把面团放在平底盘中，间接放进适才蒸山药的锅中，无需开火，用锅里面热水的余温，盖上盖发酵面团，时间上掌握在45分钟摆布即可。
第四步：之后把醒发好的面团恰当揉捏排气，搓成曲径3cm摆布的长条之后，用刀切出3cm宽度的小馒头生胚。
第五步：最初把小馒头平均平坦在蒸笼上面，盖上盖大火蒸煮15分钟就能够取出品尝了。
相关于食法来说，我们能够把蜂蜜淋在蒸好的馒头外表，也能够让孩子拿着小馒头蘸着蜂蜜食，口感方面没有多大的出进。假设您对今天那款美食也十分感兴致的话，无妨本身在家脱手测验考试一下吧。
那么今天的育儿美食就分享到那里，假设你还想领会关于育儿的更多美食和常识，无妨多多存眷我吧！假设您对文中的介绍还有不大白的处所，也能够私聊笔者，我会为你十分详尽地解惑答疑，明天我们不见不散。