扩散!周知!
最新的《中国居民营养与慢性病情况陈述》展现,我国超越一半的成年居民超重或瘦削,因超重和瘦削引发的糖尿病、高血压、心血管病、代谢性疾病也逐年增加,并呈年轻化趋向。
发胖随便,减肥不容易。辛勤节食瘦了几斤,一不小心就反弹;不想动只想食,但还想瘦……如何才气边食边瘦?食对就行!
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|内容来源:央视新闻、丁香医生
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