韩国泡菜减肥秘籍(转载)

　　韩国泡菜减肥法的做法，

　　9天就能瘦一圈小编点评：泡菜中的酸味是因为乳酸菌合成白菜中的糖类而产生了乳酸，乳酸不只没有致癌性，并且还有促进消化等感化。

　　此外，良多泡菜的造造过程都利用了大量的辣椒和蒜，它所需要的盐分其实不多，因而是一种胆固醇含量低、热能含量也低的安康食物。