很多女星减肥瘦身“走火进魔”，其办法的“残酷”、“奇异”水平令人瞠目结舌，如今就来看看韩国明星减肥法门吧！
比来又有新动态的少女时代再一次吸引了各人的眼球，少女时代那么瘦，关于她们庇护身段的体例也有许多个版本，有人说“纸杯减肥法”是她们带起的风潮，但是她们最选举的是无须捱饿的“1200大卡铲肉菜单”。早午餐都能食玄米饭和鸡胸肉，额外填补生菜沙拉及坚果，晚餐则食甘薯、水煮蛋及沙拉，三餐平衡摄取淀粉、卵白量等营养成分。即便减肥也不须捱饿。
拥有22英寸腰围的宝儿。在歌曲《Number one》时节仍是胖唤唤的宝儿曾通过裙带菜蘸辣椒酱食来减肥。与其它办法比拟，跳芭蕾舞可以减良多肉而且能够养成规矩的姿势。芭蕾舞对减往下肢瘦削也很有效果。
歌坛安康美女李孝利的减肥办法是爬山，她不喜欢像人工办法，因为喜欢爬山的她以至还有了“清溪山飞松鼠”的绰号。不外她透露曾经败给过偶尔一路爬山的全智贤，全智贤战胜了“清溪山飞松鼠”李孝利，起首抵达了高峰。 性感狂野的女星李孝利也摘用“生菜减肥法”，因为蔬菜中含有大量的纤维，不只能够增加饱足感，还能搀扶帮助肃清体内的脏工具，光是一个月就能瘦掉5公斤
韩艺瑟的减肥办法就是跳舞，在美国长大的她，天然而然接触了良多跳舞，无论何时听到歌声，她都能跳出标致的舞姿。
韩国当红女子团体2NE1中的成员朴春前阵子才被网友取笑变胖，就连社长也喊她不要再胖了，因而她摘用的是“生菜减肥法”。网路上以至传播了一张她在食生菜的照片，因而掀起了一股热潮。此外，她也推崇炎天时食西瓜取代米饭主食。不出多久，朴春的外型就有明显的变瘦。
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