乔任梁的离往，让人很可惜，不由又要感慨世事无常，那么一个新鲜的人，今天还活泼在荧屏上，今天就不在了；他看上往那么的开朗的一个大男孩，像阳光一样。他是死于抑郁症，那个病再次被人存眷，良多人起头审阅本身的问题，重新根究活着的意义，为什么而活，如何往生活，往做一个你喜欢的本身，很喜欢咪蒙的一句话，末其一生，我只想取悦一小我，那就是本身。
怎么样才会活的高兴，随便的握住幸福呢，不要那么在意他人，不要那么在意世俗的评判原则，不要往比力，你所有的不快乐，不幸福都来源于比力。
1沉浸在爱的气息里
能够通过交换，通过感情的传递获得幸福，原因很简单：只要感情的交换传递，我们才气体味爱与被爱，经常沉浸在如许充满爱的气氛里，才是觅觅幸福的必经之路，人就不会觉得孤寂。
2.给本身的生活加点料
摸索未知，往做本身以前想做但是却没时机做的工作，觅觅活力，觅觅活力的办法是猎奇心。假设你猎奇，你就能发现世界上令人兴奋的工作是无限无尽的。
3.做本身精神上的国王
幸福的人懂得如何掌握本身。他们会从积极的方面来考虑，并坚信再蹩脚的情状里也有积极的处所。精神世界能够成就人，也能够扑灭人，所以要好好庇护它。
4.独一的本身，请好好爱TA
成为并世无双的本身才气幸福，不消为了迎合别人而活。也许，总有人期看你是成为如何，但是不要被摆布，做本身的仆人。
5.学会操纵身边的迷你仓
生活在上海那种一线城市，压力是你们无法想象的，大房子买不起，以至是大一点的房间都租不起，只能天天蜗居在几平米的处所，都没有活动空间。那种空间待久也会抑郁的，医治抑郁的最有效的办法就是来跑跑箱租一间迷你仓拓展空间，释放空间，将那些闲置物品统统放到迷你仓里来，空间大一点，城市觉得幸福一点。
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