水秋千是中国古代闻名的水上运动，是跳水与荡秋千两种运动的连系，类似今天的跳
水运动。水秋千在宋朝时就已经呈现而且风行全国，成为上至皇帝、下至布衣都非常喜欢 的体育运动项目。
玩水秋千时，人们在彩船船头立秋千，荡秋千时有鼓乐伴奏，当摆到几乎与顶架横木
相日常平凡，人体离开秋千翻跟斗掷身进水。
孟元老写的《东京梦华录》中有关于水秋千的记 载：“又有两画船，上立秋千，船尾百戏人上竿，摆布军院虞侯监教鼓笛相和，又一人上蹴
秋千，将架（荡）平，筋斗掷身人水，谓之水秋千。”
《驾幸临水殿看争标锡宴》中，着重讲述了喜欢水秋千运动的皇帝宋徽宗是如何组织水
秋千演出的。
演出的时间是在每年的三月，宋徽宗赵佶带着本身的家人和大臣，驾幸皇家 水景园林金明池内的临水殿看龙船争标。
开赛之前，殿前停着两艘画船，船上立有秋千，船尾有艺人演出各类杂技，旁边还有
一些禁卫军官兵击宣扬笛扫兴。然后一人现身登上秋千，稳稳荡起，越荡越高，当身体与 秋千的横架差不多平行时，突然腾空而起，弃秋千而出，在空中翻跃几个筋斗，最初掷身
人水。
和今天的把戏跳水比拟，水秋千的视觉效果要好出许多。水秋千比现代跳水难度系数
更高，也更惊险。起跳处不是固定的跳板，而是飞荡在空中不竭活动着的秋千板，对起跳 时机的掌握有极其严厉的要求。秋千在活动中起活动跳台的感化，那使得水秋千演出的难
度极大。
因为秋千荡平只是一霎时的工作，一旦没有适时跳离，它就会往回荡，再出手跳 离就很求助紧急了。
那种精湛的水秋千演出，每年只一次。每逢此日，连皇宫中的宫女都登楼上阁，撩开
门窗上的珠帘，尽情赏识。
水秋千做为中国古代的娱乐活动，丰富了古代公众的生活，是我国贵重的非物量文化
遗产。
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