联防，望文生义，乃结合防卫之意。它分站位联防和对位联防，假设与盯人连系，还能够改变成混防（混合防卫），联防与盯人的更大差别，就是盯人以防报酬最末目标，而联防则以防球为最末目标。对位联防则以固定人员固定防卫必然区域的体例停止防卫，不随便读解并且改变多端，可随时酿成盯人和站位联防，但因为对球队默契和小我才能要求太高，并且进攻性稍弱，关于打快节拍的角逐倒霉，而较少被强调小我才能和快节拍的NBA锻练利用，即便在美国以外的地域，也很少有人长时间地利用对位联防。
对立面是球而不是人，是一种区域性的防卫战略
区域联防
1、区域联防的概念和特征
区域联防是由进攻转为防卫时，防卫队员敏捷退回后场，每个队员分工负责防卫必然的区域，缜密防卫进进该区域的球和进攻队员，并与同伴协同防卫，用必然的队形把每个防卫区域有机地联络起来而构成的防卫战术。它的特征是在每小我防卫必然区域的根底上，跟着球的转移和进攻队员的交叉挪动而不竭地调整防卫的位置和队形（也简称为球动听动，人随球动），重点防卫有球区域和篮下。
那种防卫战术的位置固定，分工明白，重点凸起，有利于庇护篮下、组织后场篮板球和策动快攻。但因为受区域分工的限造，各类联防都存在必然的单薄区域，随便被对方在部分区域以多打少。
2、区域联防的分类
根据防卫队员的站位形式，常把区域联防分为"2-1-2"联防、"2-3"联防、"3-2"联防、"1-3-1"联防及对位联防等几种。
此中"2-1-2"联防是最根本的区域联防。
3、区域联防的根本要求
（1） 根据区域联防的形式和队员、敌手的特征等合理分配防卫区域，更大限度地发扬队员在各自防区的感化。
（2） 由攻转守时，除积极阻遏对方的攻势外，应有组织地快速退守和及早落好防卫位置。
（3） 每个队员必需认实负责各自的防卫区域，积极阻遏进进该防区的进攻队员的动作，并根据球的方位调整队形停止结合防卫。
（4） 对有球队员应按盯人办法紧逼防卫，其余防卫队员应积极挪动，调整队形停止协防或补防，做到人球兼顾。
（5） 对无球队员的交叉挪动，要根据其离球的远近和队友的位置积极夺位、切断和护送，并及时与队友唤应联络，不让敌手向有威胁的区域挪动或接球。
远离球的防卫队员应起批示感化。
（6） 进攻队员投篮后，每个防卫队员都应该积极堵位和夺位，有组织地争夺篮板球，并及时策动快攻。
4、区域联防的运用
（1） 对方中远间隔投篮禁绝而内线威胁较大时。
（2） 对方小我打破才能强而本对小我防卫才能不敷时
（3） 本队犯规较多而为保留实力时。
（4） 对方不适应或有战略地改动防卫战术时。
（5） 对方比分落后而急于求成时。
（6） 为了有组织地争夺篮板球和策动快攻时。
5、区域联防的教学操练
（1） 理论上明白该战术的根本特征和要求。
（2） 应以"2-1-2"联防为次要进修内容，根本掌握后再进修其它的改变。
（3） 重点掌握区域联防的根本队形、各队员的职责和各类情状下的共同办法。
（4） 先慢后快、先简单后复杂，逐步进步联防的伸缩性和多变性。
（5） 在角逐中查验进步区域联防的量量。
二、进攻区域联防
1、 进攻区域联防的根本要求
（1） 多组织快攻。
（2） 根据区域联防的队形，有针对性地落位，重点进攻单薄地域。
（3） 通过多传球、快传球、打破分球等打乱防卫队形，觅觅战机。
（4） 多运用中远间隔的投篮逼其扩展防卫范畴，争取篮下空间。
（5） 积极组织前场篮板球争取二次进攻时机，并重视连结攻守平衡，及时退守。
2、进攻区域联防的教学操练
（1） 理论上先明白进攻区域联防的根本原则和要求。
（2） 重点抉择"1-3-1"落位阵型停止进攻。
（3） 根据防卫的阵型和彼我两边队员的详细特征，确定进攻战术办法和队员位置分工。
（4） 连系区域联防停止进攻操练，重视逐步进步防卫难度。
（5） 连系快攻受阻转为阵地进攻时操练攻防。
（6） 在角逐中查验进步。