心旷神怡茶的原材料有美黄芩2份、心叶椴花2份、香蜂草2份、欧洲荚蓮树皮 1份、柠檬马鞭草1份、粉色西番莲1份、 薰衣草花蕾 1份。
做法是先将美黄芩、心叶椴花、香蜂草、欧洲 荚莲树皮、梓檬马鞭草、粉色西番莲和薰衣 草花蕾放进一个密封罐或深色罐子中混合, 再将罐子存放在阴凉干燥处。
泡茶时将少量混合物均匀地磨成粉末, 250mL水中需加进1茶匙粉末。将粉末放 人紫砂茶壶里,再倒进沸水,盖上盖子并用 木塞堵住壶嘴。浸泡15分钟后过滤掉药草, 将茶水倒进杯中。
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