上百度网搜刮:42式太极剑带口令音乐MP3,然后下载,就是你所需要的。
带动周身运动。太极拳要求周身放松、动做柔顺,太极拳要求连缀不竭趁热打铁,到达劲断意不竭,意断神相连。
尾闾中正神灌顶,满身轻利顶头悬,会阴百会一线牵”
如许渐渐就到达了以意化劲的高级境域。
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