有良多种情状招致晕车的，有的是身体情况欠好，晕车的人一般肝脏都不是特殊好，有的心绪欠好，上车的时候老是想着晕车怎么办，或者不断根究烦心的事，也会晕车，还有食饭过饱或者空腹，路途不服整，比力波动，城市招致晕车
晕车、晕船长短常普及的现象，有器量性的原因，也有功用上和心理上的原因，儿童中男孩发作率要高于女孩，成年人则是女性比力多见。 通俗我们习惯于在空中上行走，而不习惯于比力目生的运动刺激，如乘车、搭船、乘飞机时的上下波动和摆荡不定。有的安康人，并没有器量性疾病和功用障碍，在承受上述的差别标的目的、差别速度强烈的运动的刺激后可呈现头晕、面青唇白、恶心吐逆等晕车、晕船、晕机的现象。
那是一种心理性非常一般的反响，只要人们离开刺激情况后症状可天然消逝。 晕动病的症状常为逐步开展的，从胃部不适到恶心、出冷汗，最初到吐逆。晕动病是能够预防的，固然每小我的体量和灵敏水平差别，有些人特殊的灵敏，但仍是有办法搀扶帮助那些随便晕车的人制止呈现晕动病的情状。
(1)加强磨练身体，加强前庭器官耐受性。晕动病多发作于前庭器官比力灵敏的人。因而，日常平凡多重视磨练身体，多做转头、哈腰转身及下蹲等动做，以增加前庭器官的耐受性。 (2)食得过饱、怠倦、睡眠不敷、空气污浊、情感严重及汽油和油烟等特殊气息都可能促使晕动病的发作和症状加重，因而要制止那些不良因素。
(3)特殊的前庭操练。可通过康复操练预防晕动病，如频频屡次搭船、乘车操练，以进步前庭器官对不规则运动的适应才能。此外，恐惧晕车的人能够经常参与一些活动，特殊是有助于调剂人体位置平衡的体育项目，如秋千、滑梯、单双杠、垫上滚翻等运动项目，能进步前庭器官的适应才能。
(4)乘车、搭船时应尽量限造头部运动，可将头靠在背椅上固定不动，以削减加速度的刺激，特殊是扭转性刺激。有可能的话，尽量平卧。 (5)制止不良的视觉刺激。乘车时少往窗外看看，坐车、坐船时看书更随便诱发晕动病，因而闭目养神可削减晕动病的发作。
乘车前可服用怡含宁含片等，以预防晕动病。抗胆碱类药物对大脑皮层有按捺造用，可阻遏眩晕和吐逆。 运动磨练治晕车晕船 乘车船游览，绝大大都人都能很好地适应。但关于一些有晕动病的人来说，却是一桩苦事。那些人每逢乘车船，轻则头晕恶心、沉闷不适，重者天旋地转、翻肠倒肚，苦不胜言。
晕动病是晕车、晕船、晕机和由扭捏、波动、扭转、加速运动等因素所致疾病的统称。易患晕动病的人， 其内耳平衡器官--前庭器官对扭转等不规则的体位改变适应才能较差。当然，晕动病的发作还有其他诱发因素，例如高温、高湿、通风不良，噪声、不良气息、情感严重、睡眠不敷、过度怠倦、饥饿或饱餐、身体虚弱等。
医学专家指出，可用运动磨练治疗晕动病。患者日常平凡可有意识地做些含有扭捏和扭转体例的运动，例如可循序渐进地做一些垂头哈腰，扭捏脑袋和频频下蹲起立的运动，待逐步适应后可做一些扭转度较大的磨练，如借助转椅慢速摆布瓜代扭转身躯。通过循序渐进的运动，可加强内耳前庭器官对不规则运动的适应才能，逐步减轻甚至征服晕动病。