病情阐发：
那位伴侣你好，根据你所说的情状，可能是心血不敷引起来的表示，心主神志，心贫血则心神失养，就会形成重视力和记忆力下降的表示。
批示定见：
那种情状能够摘取养血安神的办法停止调度，定见到中医科根据舌脉的表示做一个确诊，确定后对证用药停止治疗。
您的情状应该是心脾两虚、气血不敷的问题。1、可考虑请中医医生看看，请医生对您的身体停止明白的辩证后选用中药来调治。可考虑选用回脾汤加减调治。2、连结心绪愉快，练达豁达乐看的心态和性格；生活要有法例，起居有常，包管足够的睡眠；加强体育运动磨练，早晨跑步晚上漫步，劳逸连系，制止怠倦；不要食辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
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