牙签肉原料
羊腿肉300克 干辣椒100克 孜然粉1汤勺(15克) 料酒2汤勺(30ml) 酱油2汤勺(30ml) 盐1茶勺(5克) 白砂糖1汤勺(15克) 淀粉2汤勺(30克) 花椒1汤勺(15克) 蒜末1茶勺(5克) 姜末1茶勺(5克) 葱花1茶勺(5克)
做法
1)羊腿肉洗净擦干水分,再切成3cm长,2cm宽,0。
5cm厚的小片。干辣椒用剪刀剪成3cm的小段。 2)取200ml的清水倒进锅中,再放进花椒(1茶勺,5克),用中火煮造5分钟,造成花椒水,晾凉待用。 3)在羊肉片中调进花椒水,孜然粉,淀粉,白砂糖,酱油,盐和料酒,搅拌平均后再腌造20分钟。
然后将每片羊肉频频堆叠数折,用1枚牙签穿起。 4)中火烧热油锅中的油,待烧至6成热时将牙签肉放进,用大火敏捷炸至羊肉翻白断生,再捞出沥干油份。 5)锅中留低油,烧热厚放进干辣椒段,剩余的花椒(10克),葱花,姜末和蒜末爆香,随后放进牙签肉翻炒平均(约2分钟)即可。
小贴士
1)花椒水能够彻底往除羊肉中的腥膻气息,在烹饪其他羊肉菜肴的时候,也能够用同样的办法料理。 2)此菜做好后不宜久放,时间过长肉量就会渐渐变硬,失往了软嫩的口感。
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