为什么产后不要立即熟睡?

1年前 (2022-12-20)阅读2回复1
xxhh
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履历难忘的临蓐后,看到亲爱的宝宝,很多新妈妈城市感应十分称心,强烈的怠倦感袭来,实想痛愉快快地睡一觉,但是专家定见,产后不宜立即熟睡,应当取半坐卧位闭目养神。其目标在于消弭怠倦、不变神志、缓解严重情感等,半坐卧还能负气血下行,有利于恶露的排出。

为什么产后不要立即熟睡?

假设新妈妈在半坐卧闭目养神的同时,用手掌从上腹部向脐部按揉,在脐部停留,扭转按揉半晌,再按揉小腹,则有利于恶露下行,制止或减轻产后腹痛和产后出血,搀扶帮助子宫尽快恢复。闭目数小时后新妈妈就能够美美地睡上一觉了。

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为什么产后不要立即熟睡? 相关回复(1)

梦游者
梦游者
沙发
产后不宜立即熟睡的原因是因为过度劳累和产后的身体变化可能影响睡眠质量。
4周前 (01-21 01:38)回复00
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