血型与人的性格不克不及说没有关系，但也不是决定因素。A型血的人与A型性格并非一回事，A型血性格是人们根据那种血型人的性格特征总结而来的，它按血型来分有四种；而A型人格则是心理学上根据人的心理及行为特征总结出的两种性格特征，那与血型没有关系。A型血的人擅长分析自我，同时，对他人给本身的评判以及情况的改变反映得过份灵敏，不免显得有些神经量。他们的思惟和行为不会超越标准，，处事慎重有法例，可以忍耐痛苦，防御心理很强，是个热爱家庭生活人。A型人格者属于较具朝上进步心、侵略性、自自信心、成就感，而且随便严重。
概述A型人格与B型人格是对人们人格特量的一种区分体例。A型人格者属于较具朝上进步心、侵略性、自自信心、成就感，而且随便严重。A型人格者总情愿处置高强度的合作活动，不竭驱动本身要在最短的时间里干最多的事，并对障碍本身勤奋的其别人或其他事停止进攻。B型人格者则属较松懈、与世无争，对任何事皆处之泰然。
A型行为其特征其一，雄心壮志，争强好胜，对本身寄予极大的期看；其二，苛求本身，不吝任何代价实现目标；其三，以事业上的胜利与否，做为公证人生价值的原则；其四，把工做日程排得满满的，试图在少少的时间里，做极多的工做；其五，整天忙忙碌碌、紧严重张，不晓得放松本身，极不情愿把时间花在日常琐事上。
A型性格的人，因为对本身期看过高，以致在心理和心理上，承担都非常繁重。他们被本身固执的意志力所差遣，抱着“只能胜利，不克不及失败“的勇敢自信心，不吝牺牲本身的一切，甚至贵重的生命，拼命曲奔超出本身现实才能的既定目标。因为他们持久生活在严重的节拍之中，其思惟、自信心、感情和行为的特殊形式，源源不竭地产生内部的严重和压力。
A型人因为一系列的严重积存，极易招致心血管病，以至可随时发作心肌堵塞而猝死。有统计表白，85%的心血管疾病，与A型行为有关。同样，有关研究也表白，A型性格与冠心病的发作密切相关。在心脏病患者中，A型性格达98%。尸体剖解查验证明，A型性格的人，心脏冠状动脉硬化的，要比B型性格的人高5倍。
有关专家认为，其原因是：A型性格能激起特殊的神经内排泄机造，使自血液中的血脂卵白成分改动，血清胆固醇和甜油三脂均匀浓度增加，而招致冠状动脉硬化。心理学研究认为，“经常想到有许多工作要做，却没有时间往做“，那种进退维谷的复杂心态，会使我们严重、忧愁得心力交瘁，高血压、心脏病、溃疡病便会随之发作。
如何才气去除A型人在心理上和心理上的过度严重和压力呢？其一，造定一个契合本身现实才能的目标；其二，在时间安放上要预留盘旋的余地；其三，严厉划清工做与歇息的界限；其四，培育提拔业余喜好，增加生活情趣；其五，经常参与体育活动，进步机体承担才能。去除精神压力的法门，存在于我们本身的思维之中，因为思维才能和思维体例，可以决定我们对压力的胜利与否。
当我们面对窘境时，要有“山高自有行人路，船到桥头天然曲“的潇洒气焰，沉着地应付各类改变，以减缓精神严重和心理颠簸。一个富有弹性思维的人，比力随便对于生活中的各类困难和挫折。因为困难和挫折的水平，取决于当事人的心理体验；困难和挫折的起色，取决于当事人对困难和挫折所持的立场。
因而，我们应该学会运用弹性思维，化顺境为顺境、变挫折为动力、化反面为友情，为本身创造一个积极、有序、宽松协调的保存情况。 A型人格的长处A型人格的人事业心强，大多可以有所做为，那是他们的长处，但也应该意识到本身的局限性，更没有需要牺牲本身的安康。
因而， 以下是几点详细的定见：１、造定一个契合本身现实才能的目标；２、在时间安放上预留盘旋的余地；３、严厉划清工做与歇息的界限；４、培育提拔业余喜好，增加生活情趣；５、经常参与体育活动，进步机体承担才能。