一是要被卷进乱七八糟的人群时，也要与大盗人前进标的目的一致，不能做到逆行，一定要避免截污管本身摔倒，鞋带松动、鞋脱了也不要蹲下。
二是假设不要伸出家乐手去挤挤人群，抱住他们，这时一只手抓住另一只手腕，用双肘展开，平展在胸上方，腰微微向前，组成必然空间，用连接来吸达。
如果周围有孩子，应立即把孩子抱在怀里，把胳膊围着孩子组成“庇护圈”。
三是在拥挤、行进的群众中，一旦发现前方突然有人摔倒，旁边的人要大喊大叫，并尽快通知后面的人不要向前走。此时，假设带着孩子时，要尽快抱住孩子，制止孩子被残疾踩踏。
四是如果本身被人推倒，应设法将身体蜷成球状，后背向上，双手紧锁脖子，然后妥善庇护其本身的头部、颈部、胸部、腹部等懦弱部位。
五是踏石变乱已经发作后，要赶紧报警期待救援，同时还要在医护人员到达现场前划伤时间，用科学的方法开展自救和互救。
在救治中，应遵循先救重伤者、百科、儿童及妇女的原则。
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