黑芝麻对大雪节气补肾有什么益处？

黑色补肾，补肾当然首选黑芝麻了。在黑芝麻里稍加一些盐，就能“引药进经”，将黑芝麻的补益感化间接引到肾经，比单食黑芝麻糊效果更佳。

黑芝麻盐做法简单：把芝麻炒一炒，炒干后用料理机打坏，混进少量盐，搅拌平均就能够了。日常平凡撒在米饭或者面包上，又好食又补肾。黑芝麻仇家晕目炫，耳喊耳聋，须发早白，病后脱发的人有很好的食疗感化。