沙棘果酒：把100克沙棘果洗清洁之后沥干同1000克白酒一路密封浸汤包10天就可。沙棘果具有活血降压、明目清炎等感化，特殊是关于身体虚弱的人经常食用那酒学可起到强身健体的摄生保健成效。
沙棘果糖水：先将100克沙棘果洗清洁放到锅锅中加适量的水煎煮一个小时，然后加进白糖搅拌平均就可食用了。沙棘果糖水最合适给孩子及白领们经常食用，其可强身健体，又可削减辐射对人体的损害。
沙棘果酱：用100克沙棘果同150克胡萝卜同白糖一路做功效酱就可。做法，先将沙棘果同胡萝卜洗清洁，将两种素材同时放到豆浆机中搅碎，然后煮白糖水，用煮好的白糖水同沙棘果和胡萝卜碎一路密封拆瓶就可。沙棘果酱食起来口感相当不错，并且还可进步人体免疫力，特殊是关于那些消化不良，重视力不集中等人均具有很好的保健成效。
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