敬服牙齿的人，天天迟早两次刷牙已成习惯，有些人还 习惯饭后立即刷牙。可是，有研究认为，饭后立即刷牙倒霉 于牙齿安康。人们用餐时食的大景酸性食物会附着在牙齿上，与牙齿釉层中的钙、磷分子发作反响，将钙、磷别离出来，那时牙齿会变得软而脆。假设此时刷牙，会把部门釉量划掉，有损牙齿的安康。餐后半小时再刷牙，游离出牙齿釉量中的钙、磷等元素已经从头回队，也就是在牙齿的庇护层恢复后再刷牙，就不会损伤牙齿了。牙医定见，饭后饮一小杯牛奶或用牛奶像漱口一样与牙齿密切接触，能够加速牙齿钙量的恢复。
0