能够用热毛巾敷一下或者往洗澡然后用淋浴从上往下对着乳房冲不断到她柔嫩为行然后不竭的给把那一块奶挤出来,挤出来以后再产出来的奶就赶紧让宝宝吸。假设宝宝食不完就赶紧挤掉。如许就不会结块了
先揉一揉,然后挤或者用吸奶器吸
让老公帮你吸出来,其实不可找通乳师
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能够用热毛巾敷一下或者往洗澡然后用淋浴从上往下对着乳房冲不断到她柔嫩为行然后不竭的给把那一块奶挤出来,挤出来以后再产出来的奶就赶紧让宝宝吸。假设宝宝食不完就赶紧挤掉。如许就不会结块了
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