人累了是因为身体劳动了，所以感应累，所以要让身体歇息；心累了是因为“心劳于事”太久了，所以要歇息。想想你怎么让身体歇息呢，那就是停行你正在做的事，让身体歇息；同样的事理，心累了就停行“你的心所思虑的事”……晓得如何让本身的心称心吗……晓得做什么样的工作能让本身心绪愉快吗……假设你晓得上面问题的谜底，照着做就能让本身劳累的心歇息啦假设你还不晓得谜底，那就阐明你还没有测验考试过做良多工作……往做那些你还没做过的工作吧，假设有哪件工作让你心境愉快，乐以忘忧，忘记了自我，那么那件工作就是上面两个问题的谜底……
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