此时孩子的运动才能已经很强了，父母要重视搀扶帮助孩子养成热爱体育的好习惯。 除了经常带孩子到户外停止空气浴或者游戏之外，爸爸妈妈还能够教孩子做一些幼儿 自在体操来搀扶帮助他们磨练身体，每次大约15分钟即可。1。步行自在操：在地上放一个15厘米摆布的绳子或棒子，让孩子从上面跳过往。
再往地上放6块木板，间距在8~ 10厘米摆布，包管孩子颠末勤奋能够从上面踩过 往，不落到地上。然后能够给孩子预备一个斜坡，长度大约1米，宽度大约20 ~ 25厘 米，让孩子从上面走过往。假设没有类似的斜坡，能够找_个木板，在_端垫上_些 工具，造成斜坡的样子。
最初能够在地上画两条线，长度大约2米、宽度在20厘米左 右，要求孩子平举双手，踮着脚从线之间走过往，不克不及踩线。2。全身自在操：爸爸妈妈能够移来一把椅子，让孩子坐在上面，手里拿着旗 子。父母能够在一旁喊：“躲在椅子下面”"举起旗子” “把旗子举起来，在头上面 扭捏”等号令，让孩子按指示做出动做，那项活动能够磨练孩子的背腹部肌肉。
假设 没有旗子，用其他的玩具取代也是一样的。
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