八段锦:缓解上班族肩颈痛苦悲伤的健身操

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zaibaike
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楼主

【做者简介】

迷罗

“元瑜伽”开创人

师承名老中医徐荣谦传授

20余年中医研习经历

中国中医药信息研究会中医摄生瑜伽部主任国际中医针灸师

中华中医药学会副主任

旅游卫视《斑斓俏佳人》

湖南卫视《百科全说》

CCTV4《中华医药》│深圳卫视《天天摄生》

责州卫视《摄生》等金牌摄生节目标常驻导师著有《24节气摄生法》《瑜伽摄生大聪慧》《向老天爷要安康》等多本畅销摄生册本,销量破百万

【课程亮点】

1.中医摄生大咖亲授,全视频教学,多机位拍摄多机位专业视频教学,详尽拆解动做要点,让你看得清也能听得懂!学到位更能事半功倍!

2系统的课程系统,4个板块全方位满足你的需求迷罗教师连系20多年的经历,把八段锦与经络穴位和身体检测融汇贯穿,全面处理安康问题,让你从内到外焕发活力,连结安康。

3.不需要任何东西,也不受场地限造。教师特意展现坐姿教学,在办公室也能随时操练。

【下载地址】先保留,再下载 阿里云盘分享​www.aliyundrive.com/s/qfgGSUkL9zK

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