播送体操是学校体育教学的重要内容之一,是学校精神文明的一个窗口,是学校精神面孔的详细表现,也是学校次要的集体活动项目之一。
自1998年起头,教育部已经发布了三套中小学生播送体操,每次都针对小学、初中和高中创编了各具特点的播送体操。能够说,有关播送体操的记忆,既是属于每个别育教师的青春和过往,也记录了整个国度在体育与健身上的汗青与演进。 为什么播送体操会被教育部重视?因为比拟较于其他的体育运动,播送体操长处凸起。起首是是科学性,播送操一般为8节徒手体操,动做合理、身心兼顾、强度适宜;二是普及性,播送体操强调普及推广的效应,动做简便易学、节律适中,适于闲暇时间等停止熬炼,非常便于普及;三是健身性,持久习练播送操,能够进步关节的灵敏性,促进骨骼发育,加强肌肉力量,对改善运动系统、呼吸系统、心血管系统及神经传导系统的功用具有重要的感化。
几十年来,我国除了数套播送体操,各套播送体操具有动做内容多、标的目的变革大、构造复杂、节拍轻快明朗等明显的时代特点。可现现在,中小学在播送操那一块也表露出较大的问题。好比教师教播送体操时十分费心,不只要进步嗓门讲解还要屡次频频示范,一堂课下来口干舌燥、大汗淋漓,并且学生也感应很枯燥乏味,无心进修,进修效率低下。学生对做播送体操毫不重视,草率应付,流于形式,没有按尺度动做做,全身肌肉、关节没有到达运动熬炼效果,就谈不上通过课间操到达安康保健效果,学生做操量量在不竭下降。为什么会呈现上述情况,最次要的仍是两大原因,一是因为播送操本身局限性,学生每天反复做一样的播送操,产生了厌倦心理,二是学校和教师对学生的鼓励和考评轨制不完美,影响了学生的动力和积极性。
为了进步学生做操的积极性和效率,体育教师们需要变革常规的教学和训练办法,培育学生的积极性。在播送体操的教学中,教师应该积极操纵学校的多媒体设备,通过播放光盘让学生停止旁观,构成准确的动做概念。在停止多媒体教学时,教师要阐扬指点感化,不克不及点播放之后就任由学生旁观,要及时操纵多媒体的功用,如暂停、回放、快退、快进等功用,连系动做停止讲解,出格是动做的造动点,要让学心理解并掌握,如许才气在随后的教学中做到整齐齐截。别的,学校还应该积极操纵体育节、运动会停止播送体操的角逐,以班为单元停止角逐,进步播送体操的量量,展示班级的凝聚力。在播送体操的训练中,也能够改动传统的集体做操的体例,接纳线上操练的体例,突破空间和时间的隔膜,在家也能做播送操!好比接纳【天天跳绳】App。
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