为什么身边同窗一靠近靠近我就使劲吸鼻子，使劲的吸气，做出响声，让我很烦，让我思疑身上是不是有异味？

我是身边吸鼻咳嗽人超多， 并且持续七年，其实不断研究和证明，其实会有心理感化放大化，但是我觉得那个现象绝对存在，只不外因为我们而起就他人更敏感点，要放宽心！！！

以下是去年10月份的记录加上经常更新，篇幅很长~ 没有好，但是又仿佛工作没有本身想象的那么蹩脚

若是有类似的能够评论区交换呜呜呜，分享经历，更好是一些法子，因为我发现有那症状的友友们遍及被弄得比力敏感和自大，并且很抑郁，我应该算心态好的，但是也不是很好，偶然会瓦解。

工作颠末：

1.我有hc，但是初中最严峻的时候没有留意过身边吸鼻咳嗽的，不清晰是没留意仍是实没有，但是高中一次换位置起头同桌反响很大，后面起头在意用药，本身一般就闻不到了，但是却发现身边咳嗽清嗓子吸鼻的越来越多，最初扩散到整个教室都是那声音，然后旁边的人反响出格大，也有捂鼻子的，所以不断认为是本身腋下的臭味，就为了制止严重经常爬桌子上睡觉也反面人接触，并且那时候冬天，已经严峻到我没有一点汗，走在路上却良多人靠近我吸鼻咳嗽，以至从他人班级路过，坐在靠门的同窗城市吸鼻，身边偶然会有人说开窗透气息道有点大，有次觉得走进教室还遭到他人挖苦（大学里问过他，他说历来没有那回事）向家人乞助却都说闻不到，没有影响，说不切近闻底子啥味道都没有，很难受加上也不睬解，并且确实是存在，后面就本身憋着很压制然后那种症状也超等严峻。

2.后面累了痛快认可本身就如许祸患他人了，然后没那么敏感了，次要是也换位置了，身边吸鼻咳嗽的没有之前那些同桌反响那么大，因为我都是晓得全班谁反响更大，就尽量避开，然后高二高三还好，也经常玩，吸鼻咳嗽现象没有高一那种一群人咳得停不下来的样子，但是仍是有良多人吸鼻咳嗽，他不在意照旧靠近我那我也没那么在意了。那一切我都是觉得是我腋下味道引起的，可是我本身闻不到，家人也闻不到，就有时候仍是很瓦解吧，并且有时候闻到他人身上有狐臭味但是他人没有反响，就认为本身臭气熏天。

3.结业了进入大学，也有咳嗽清嗓子吸鼻的，但是很轻很轻，以至军训的时候，身边就一两个吸鼻的，然后大大都同窗都没啥反响，那时候历来就不管如许了，有时候觉得本身也有点味道，但是身边的伴侣都没反响，有反响的也不熟或者几个目生人，就没很在意，固然仍是有点敏感但是不至于严峻影响表情和生活。

4.大学参加学生会经常熬夜做表格，玩手机水群聊天吃工具等等，然后发现吸鼻咳嗽的变多了，出格是部分是一个很好的反响，以前不咳嗽清嗓子吸鼻的都起头渐渐有反响，大二疫情回家，暑假白日练习晚上写尝试陈述（网课期间去的），经常熬夜，然后发现身边的男生吸鼻咳嗽出格大，就是每天晚上一走到你身边使劲咳嗽，但是呢又和你说话那种，很懵逼，惧怕，但是那时候和伴侣玩得好，也不至于瓦解，就是脸皮厚点。

5.到大三出格严峻，卧室有时说开门透气，有点味道，然后部分里开会的时候各人大多都吸鼻咳嗽，也有一两个有点像捂鼻子那种，但是各人也都很尊重我，我处置办法出格到位，本身闻不到，归去问家人也说闻不到心理感化，后面其实还有点忧伤，就不去人多和藏书楼的处所，会及时清理腋下。 疑惑点：就是不出汗很清洁那种吸鼻咳嗽也频繁。

6.大三下谈爱情怕对方晓得嫌弃我，就是相处中对方会偶然吸鼻，和对方及室友一路吃饭，他室友会吸鼻，但是对方从未说过我有味道，还有次说我身上香的，当然应该是洗衣液的味道，我不断认为他是习惯了闻不到或者闻到不说（没在一路前往旅游他会吸鼻，但是总归不是很严峻）

7.大四，一小我，如今现象愈加频繁了。不晓得是不是比来熬夜加上实的情感欠好，因为要备考天天待在藏书楼，藏书楼很恬静所以良多吸鼻咳嗽会让我很敏感，但是要进修也必需要待。（ps：从大三下起头待藏书楼，那时候藏书楼人不多，各人都没有吸鼻咳嗽，之前路上碰到过良多也没在意，然后有个女生来了一次藏书楼，咳嗽特严峻，就一次，所以不在意，然后那女生大四不断在，坐我斜对面，把我彻底弄瓦解了），为了远离阿谁女生，我换了位置，离阿谁女生很远，但是却发现她仍是咳嗽，并且我如今位置身边的男生多几少城市吸鼻或者咳嗽清嗓子，就出格出格难受。

有一天不由得了，在卧室搜了一天那方面的，然后憋不住了输入了几千字告诉了我高中更好的伴侣（大学一个月见一面那种），他们两小我都说没闻到，历来不晓得，说我想多了，是不是本身闻得到但是他人闻不到，然后他们和我一路偶然会吸鼻咳嗽，我就问什么原因，他们说没留意过，说若是有必定不会是因为我，怎么可能和不断有味道的我待一路玩还不说出来，其时泪崩，我不相信，然后问了一个室友，也说历来不晓得，靠近腋下闻了也没味道，那时候我很严重明显腋下出了汗，后面又问了一个室友，问了个同窗，问了我表姐，征询了两次心理教师，全数都是一样的谜底，历来没闻到，还找人靠近闻了，使劲逼问是不是骗我，人家说没需要那么熟了不至于赐顾帮衬我自尊心而骗我，半途约了觉得本身有气息的蜜斯姐面基，她靠近也没闻到我的，说有点洗衣液的味道。她的我也没闻到，靠近使劲嗅可能最多就是点有点咸的味道，我觉得很一般完全没影响，两小我高兴归去了，划重点：半途旁边有人吸鼻，或者弄鼻子，我们很不睬解。

8.带着心理感化的解释天天泡藏书楼，因为路上靠近我就使劲吸鼻子咳嗽那种我实的无法轻忽，然后走进藏书楼旁边的人立马咳嗽或者吸鼻，阿谁离我很远的女生也咳嗽，然后我起头了灌音。

10.那一个月录了良多音，之前是在我发现旁边有人咳嗽清嗓子比力严峻的时候，把手机放在位置上，小我进来上茅厕或者走走，成果发现那期间照旧有声音，固然不频繁，但是存在，很高兴排除了我的可能。

后面，仍是担忧，找我伴侣坐我旁边，身边有人吸鼻咳嗽，我问他闻到味道没，他说没有，我心里感化，他人的反响不关我事，并且我伴侣会冲鼻子，偶然咳嗽清嗓子，他是鼻炎说是冷空气影响的，并且经常和他吃饭，逼问他是不是因为我，他说我有病，不是我，因为冷。有时候在路上有人靠近我咳嗽清嗓子，我问他留意到没有，他说他历来没留意过他人咳嗽清嗓子，并且没闻到味道。

9.最初开展：改变灌音办法，我怕照顾了过敏原在藏书楼中再进来人家还会继续吸鼻咳嗽，所以我走进藏书楼就起头灌音，然后出来背书，就是一灌音就是一上午，记录进来时间和进来时间，晚上在床上音量更大听。

（之所以不在唱也有声音还对峙灌音是因为：我进出藏书楼路过他人的时候会有人咳嗽或者吸鼻，然后在外面有人靠近我也会，在食堂路过他人也会有，有时候良多，有时候就一两个如许或者没发现）

因为藏书楼吸鼻咳嗽的太多了 灌音有点杂 分不清晰了 可能是比来转冷确实良多人伤风了 然后之前出格影响我的女生她咳嗽贼严峻，完全证明不是因为我，可能小我习惯，有时候在外面碰见她她有时咳又是不咳，但是在藏书楼几乎都咳。

因为比来旁边男孩子多了，有个男生在我旁边会吸鼻，还会叹气，我就很焦躁，想验证她的，因为我觉得他还会捂鼻，有时候把衣服捂着鼻子，或者有纸扇扇风，我就觉得仍是有味道，但是我不成能不断盯着他看，所以他目前对我影响很大，然而灌音中吸鼻咳嗽多有点分不清他的，所以没证明。

如今我得到的结论：

1.绝对有心理感化放大化，藏书楼有些人吸鼻咳嗽绝对是伤风，人家都觉得很一般也没看我觉得是我的原因，因为有些人咳嗽就一段时间，后面就没了，有些是不断在。

2.根据我碰到的情况，不成能每小我都体虚咳嗽或者吸鼻子吧，固然转季，但是不至于如今碰着10个七八个都如许（时多时少），所以推测①是不是存在没味道的过敏原，但是大大都人都没在意？②hc味引发的（以前的概念），但是呢伴侣都说不断没闻到，有次跑步后碰头让他闻也说没闻到（我确定我有那味道，但是不大，本身很少闻到，要么本身嗅觉不可，要么实的味道很淡不影响那种）

3.大学以来历来没人说我有味道，但是在室内会有人说闷，开窗透气，有次炎天还会有人说卧室有汗臭味，然后分不清到底有没有味。

4.碰到良多吸鼻咳嗽清嗓子的友友，和我待久了那种现象绝对会淡化，可能是习惯适应了，然后隔段时间再碰头，清嗓子和吸鼻现象也会呈现，还有腋下湿湿的伴侣偶然会吸鼻，但是大热天出了汗反而不会，仍是思疑人腋下排泄过敏原，差别人反响纷歧样，并且具有适应性。

5.和伴侣说不睬解我，觉得我多想，正经人闻到味道不会第一反响吸鼻咳嗽，他们也从未察看那种现象，所以我觉得那个是客不雅事实，只不外我们按照规律揣测觉得是我们的原因，出格在意，他人就不会存眷。

目前我也不晓得咋办，不晓得吸鼻咳嗽出格严峻的人是不是嫌弃我，但是我敢必定身边的伴侣可能都没咋在意那事，所以心态出格重要。

若是能并存，那不妨，脸皮厚就行，照样好好生活。

但是有时候是反响过大，不成能完全不在意，但不克不及想得太蹩脚，因为呈现碰到每一小我都咳嗽清嗓子吸鼻的频次很低，一般都是一半人或者一两个，至于情感低落会不会加重不晓得，我只会在不是很高兴的时候因为那些更忧伤更敏感，其实可能原来就和日常平凡一样，高兴的时候就没那么在意了。

但凡打不倒我的，会让我更顽强。

本身不克不及被无形的仇敌打败啦

有时候唯心主义，鼓舞本身身边那些和我无关

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11.30 猎奇怪耶 更新的没显示

又要从头输入呜呜呜呜呜我是最废的考研党了吧

前段时间出格出格瓦解啦

大要是11.20-11.25那段时间

我觉得我的日子出格暗淡

每天都在哭 在藏书楼在茅厕在路上在食堂在操场 只如果我一想起那件事 就会哭 出格出格痛苦 我那几天也像良多人乞助过 如今好多啦

很忧伤的原因 一是敏感二是考研压力

我觉得我那么敏感底子不克不及专心复习 很自责 觉得本身出格出格废料 啥也做欠好哇 也不晓得哭啥 但是吧就觉得 我已经呈现心理问题了 我觉得我有抑郁倾向了 就出格难受吧

为什么事理都懂本身却走不出来呢

为什么身边人都说没味道我还那么难受

为什么身边那么多靠近我吸鼻咳嗽清嗓子的

实的是巧合吗 越摸索 越蒙昧 越敏感

我那段时间已经敏感应在恬静的情况突然听到点声音会发抖 会留意到旁边一丁点的吸鼻咳嗽以至他人呼吸叹气声 然后呢 离我十多米远的咳嗽清嗓子声音我都听得见 会联络到本身

但我晓得我不克不及如许 却做不到

后面实的实的倾吐！！会好良多嘿嘿

记得有个伴侣说 你觉得本身有味道为啥要问那么多人 不怕他们拿那个开打趣吗 他人以前没在意的可能都出格在意了 对哇 为了去探究原理 我仿佛更在意目生人的反响了耶

那几天好多啦 天天进修10h+

今天是陪伴侣打疫苗第三针就回卧室啦i

废料的一天（打疫苗也有人吸鼻 还好啦）

表情心态好了干事情就是纷歧样嘿嘿

那段时间和伴侣家人心理教师都沟通啦

每次和他们聊完我都出格高兴

我身边的伴侣实的超等无敌好

我不克不及本身放弃本身啦嘿嘿嘿嘿

也有人羡慕我喜好我关心我啦

不克不及无限放大本身的问题啦

心理征询蜜斯姐也吸鼻啦（她跟我解释是因为对着空调吹然后房间欠亨风比力闷的原因）我相信她 她也很温顺 说我没有问题啦 心理方面也是一般的 不要给本身贴欠好的标签 高兴点先把那个月过去再去病院查抄嘿嘿嘿

比来更多的是考研压力

我不断觉得本身突击才能很强

可是因为上学期谈爱情 暑假闹分手 那学期经常敏感瓦解 太不承平啦 希望太渺茫了

招致没有冲一把的动力了

附：我旁边的小哥哥在我过去的时候经常用衣领捂着鼻子 偶然吸鼻 那天受不了啦就问了 原来筹算走之前问 没想到他走的很早 趁他拾掇工具的时候仓猝写了几句话 出格潦草 他说没闻到 衣领阿谁是小我习惯哈哈哈 还很懵逼 走之前还和我拜拜了哈哈哈 笑起来憨憨的 固然今天晚上他不断在吸鼻 固然他叹气 但我没那么敏感啦嘿嘿

调理心态 嘿嘿嘿嘿 冲哇

不克不及放弃哇

心态好了什么都好了嘿嘿嘿

就当做写日志吧哈哈哈哈

每小我都值得被爱

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12.05更

此次比力确定不是心理感化了

但是我晓得我身边的人理解不了

因为他们没履历过 也没我那么敏感

至于什么原理 至今可能都没人能解释吧

写个小做文吧：

比来很累压力很大，觉得是大学以来更低谷吧。各方面的压力，加上身边吸鼻咳嗽清嗓子的声音比来也出格出格严峻，招致心态出格容易崩。我起头也不想倾吐了，我晓得我伴侣理解不了，就算他们说没味道，但是同时也会有人路过我会吸鼻咳嗽，一次两次是巧合，但是是实的良多良多次，若是是心理感化实的说不外去了，顶多能够说放大了一点点，把伤风的人的情况也算进去了。 但是那些现象实的客不雅存在，我觉得就算我去看狐臭医生去做手术去看心理医生都应该处理不了，世界上奇异的工作太多太多了，所以那个解释不了也很一般。

忧伤的是，在我学业最忙碌，在我压力更大，在我生活更低谷的时候，我却同时踏上了找原因以及弄清原理之路，那么多人都没找到原因，那么多人都无能无力，而我又能做到什么呢，我拥有的，最多就是多了些实心伴侣能够问能够听他们的声音，但是照旧改不了客不雅事实。

那段时间聊过良多友友，他们都说不是心理感化，我起头不断让他们调理心态，不要放大了，能够尝尝问问身边的信得过的伴侣，有些人觉得我竟然说心理感化，理解不了我的概念，还有人说闻过伴侣说没味道，她觉得是骗他的，他都不信。我也不晓得怎么说，之前我挺忧伤的，我也想和我一样履历的人可以通过他人领会下实在的情况，究竟结果我们认为的本相其实不必然就是本相。我也碰到好几个伴侣，问了都说没闻到，也很疑惑加上高兴，我很高兴，确实我们会多想，但是我也担忧他们会陷入我如许的死轮回。

我敢必定，我问的伴侣里，绝对没有骗我，就算有，也不成能全数骗了我，他们实的出格出格好，给我良多帮忙，但是我晓得，他们无法实正的感同身受和理解。

换位思虑一下，若是是我伴侣如许的情况，她来问我，而我实的没闻到，我怎么可能理解她说的身边人的反响呢？一样的事理。

至于到底臭不臭，多臭，仍是刺激但不臭，或者是无味patm，我不清晰，我觉得可能我纷歧定能找到切当的谜底。

我敢必定，绝对不是很臭到受不了那种，不然绝对会有人说或者吐槽吧，也不存在身边人都习惯了闻不到的情况，并且我伴侣在一些时候确实会吸鼻，好比我们进来玩猛烈运动或者冲动出了汗，会吸鼻一段时间，但不会不断如许，不会目生人反响那么大，可是他们没有意识到，也没印象我有味道了，所以暂时觉得吸鼻咳嗽纷歧定就是臭味吧，并且一般闻到臭味各人都不吸鼻咳嗽，好比茅厕，但是我伴侣说他闻到刺激性气息会吸鼻，但是理解不了咳嗽，说我多想，我也理解不了，但是确实存在。

有时候去纠结到底有没有味道到底是什么原因很累吧，我是那种越想弄懂越瓦解那种，所以我不断主张心态最重要，心态好了啥都能够没那么影响。 因为我回想了下，从我高一在意起头，到如今大四身边不断都有咳嗽清嗓子吸鼻，会敏感惧怕，但是我高三大一大二的时候明显没有出格影响生活，也确实那时候身边的反响小一点，所以说呢，心态好了实的才是王道。

究竟结果，我那个仿佛实的处理不了，并且没有人给我施加语言的压力，是我本身太懦弱，因为他人吸鼻咳嗽敏感的要死。

就像考研最初一个月放弃的人，从天主视角看，外界并没有施加他们压力，而是他们本身给本身压力，让本身不敢前进。

我如今的处境就是啥也不可。

我晓得就那形态考研绝对没希望了，本身选的学校让我不成能有任何命运成分，380+的分数摆着，不成能有命运的。我服气之前的本身那么有勇气，没有给本身留任何后路，但是也最难受的是不说能不克不及考上，我竟然都没有全力以赴，最初20天却发现全数是骷髅，连书都没背完，本来本身那么废料。我是如何走到那一步了呀！

每天都在情感瓦解边沿。

我在想，若是9月那次，我没有躺床上哭一天知乎搜一天，不去问我伴侣找谜底，是不是就没那么敏感呢？ 谜底是必定的。

我有必然的忍耐才能，若是我不断默认本身有味道，承受身边的反响，总比如今每天敏感得要死，一点点声音都一览无余，思疑到底是不是味道原因，搞得身边将近十个伴侣都晓得那事要好得多吧，工作怎么就开展成如许了。

若是暑假我没有提分手，或者我会更少存眷那方面吧，或者我如今懊恼更多是打骂吧哈哈哈

一小我的心态，实的能够决定一切。

工作到底是如何的有那么重要吗？

我以前和良多人聊过，除了瓦解的时候，其他时候其实说的话都挺好，我的目标是让本身少敏感少在意，从本身心态动身，当然要时刻留意卫生，因为良多工具无法改动，我也试了良多办法，交换的病友也试了良多药，仍是无果。

事物是发现的，是螺旋上升的，等以后回看那段日子，不晓得是什么表情哇，我相信总会有好的那一天，但是我如今不克不及陷入深渊走不出来。

本身好废料啊

白日一天都在外面背书 手都长冻疮烂了 路过的人也挺多吸鼻咳嗽的 也有良多完全没反响

每天熬夜 晚上刷着政治小法式就睡着了

早上不想起床 挣扎 考不上了 但是我总要全力以赴是吧 勤奋了自信了考不上还好，但是如今那么垃圾我都不敢上考场，本身进修办法四处是弊端，什么都对峙不了，确实，还急于求成，之前期末都是测验前一两天抱佛脚然后还有很好的成就 ，如今自食其果了吧哈哈哈哈

无法想象考完后要怎么办 那专业也没有什么好工做 二战也没有勇气了 并且如今连生活都没有自信了 天天很敏感 形态欠好身边咳嗽清嗓子吸鼻的确实多了良多 唉

心态要好 也不克不及太累 不然听到那些声音会出格低落痛苦，若是表情好或者形态好，听到那些声音和反响其实是能够承受一部门的。

如今觉得回到了高一 一样痛苦

散光加重了 看着路灯满是模糊光圈

刘海每天都好油 本身都受不了了

本身如今怎么那么蹩脚呢哈哈哈

如今的快乐可能就是和伴侣聊聊天和心理教师散散心 每次完毕的时候都出格高兴 让我觉得本来我身边那么多赐顾帮衬我的人哈哈哈哈

伴侣不克不及打搅了 都要好好冲刺啦

心理教师预约也要一周后了

表情很消沉地花了一个小时写如许

今天晚上又算是浪费了吧

实忧伤 又起头自责了

我如今会回想那段进来旅游 拍美美的照片 开高兴心和喜好的伴侣待一路 开高兴心有个小团体排演元旦晚会 开高兴心吃工具的日子 觉得离我好远啦哈哈哈

你必然要好好地对峙下去呀

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12.7 更

今天因为时间传达错误招致没定时抵达心理征询室 然后又要改时间 烦死啦 又起头哭了 好烦 很烦如许的本身

不克不及总想着靠他人调理心态啊 要学会自救

今天又是废料的一天 害

比来实的身边的反响好严峻 阿谁经常吸鼻的男生今天都戴起来口罩 害 我晓得阿谁男生有鼻炎 我不在也会吸一下 灌音的时候不在场也会有吸鼻咳嗽声 所以认为是心理感化 后面发现就是因为人家鼻炎才更敏感发出的声音更大啊 若是鼻子没有鼻涕很一般的话应该就是我旁边那男生那种 吸鼻声音比力小声 但不断有 害

怎么说呢，仍是心态很重要吧

无论到底是不是因为我，到底臭不臭，他人能不克不及觉得出来，他人有没有嫌弃我，那都没有很间接地对我形成语言危险，也没有独一的谜底，我觉得我有味道是因为我的时候听到那些声音就出格出格敏感，我觉得不是因为我的时候，就略微没那么敏感。

今天又看了那个帖子的其他回复，也看了一些狐臭帖子的谜底，怎么说呢，没有实正的处理法子吧，可能最多就是改善，或者寻求心理帮忙，因为声音会不断在，但是我们的心态是能够改动的。

忧伤的是，目前我改动不了我的心态。

我在想一个问题，我旁边吸鼻咳嗽的人到底有没有闻到味道，或者说他们没发现是因为我呢？ 究竟结果伤风的人本身吸鼻或者喉咙不恬逸也一般不会考虑外界，每小我都是考虑本身的啦，不会太存眷他人。

那段时间和良多伴侣都问了，都说没闻到，但是他们有时也会吸鼻咳嗽，若是进一步问，进一步摸索，若是实的发现靠近我会无意识地吸鼻咳嗽，而在那之前他们没意识，但我又该怎么办呢？

没有处理法子啦 好累啊 就是和他人纷歧样

那种工具实的也无法解释

希望你要加油哇

不要逃避 不要逃避 越逃避越惧怕

你就厚脸皮坐在位置上十分投入地学就好啦 固然很难 但是就18天了 逼一逼本身 等那段时间过去就能够不消待在藏书楼啦 也能够调理做息和表情了 也能够渐渐摸索哈哈哈

但是呢 那几天在藏书楼闻到两次狐臭味，不是我的，觉得味道还挺大的，并且我竟然发现不了是谁发出来的，申明范畴仍是有点远，身边也没有吸鼻咳嗽的，好怕我也是如许的呜呜呜呜呜呜，我不断觉得我永久都自带臭味，把最坏的成果都加在我身上，但是我伴侣又都不晓得，就很奇异。

今天看到一个答复:是有让人鼻子堵不恬逸的气体，无味，我觉得我也有可能是如许吧。

就是腋下固然不臭了，或者说有点化学物量的味道或者怪味？（我洗澡时靠近确实有点味，不大，但是说不上来，像是用了药后残留的怪味）

搞不懂啦

还有伴侣待久了不敏感了那也是确实 但是我切身履历从大一我身边的伴侣和同窗大多不吸鼻咳嗽，到大二渐渐起头有反响，到大三很严峻的情况，就很奇异，除非是天天待一路，否则从他们看来本身确实加重了

不要熬夜！！！（比来备考没法子）

我大学熬夜狂魔了 记得很清晰 暑假练习起头旁边的人都不咳嗽 就一两个会悄悄吸鼻 后面那段时间熬夜贼严峻 就酿成了好几个男生清嗓子咳嗽出格出格重！女生就吸鼻比力重！但是也没人说有味道 那时候厚脸皮照样和他们玩得高兴

我想了想 那6年多吸鼻咳嗽声历来没有消逝 因为碰到的人纷歧样反响也纷歧样 也有严峻和轻细的时候 但是只要心态好就不影响啦

以前也良多伴侣哇 就算他们吸鼻咳嗽也仍是要靠近啊呜呜呜 如今怎么就那么敏感了呢

沉着点呀宝物

若是有味道 但是伴侣闻不到那也是奖励

若是没味道 那吸鼻咳嗽就忍忍当做不晓得啦

（固然我本身晓得是有味道的哈哈哈）

必然必然要抖擞起来

若是本身陷进去 伴侣也理解不了啦

不要因为那个把身边的人也弄丢了哦

今天筹算去跑步释放压力

（固然跑步会惧怕 今天跑步也有一小我在我旁边吸鼻超等严峻 管他呢 不跑步都有人吸鼻咳嗽 还管什么跑步时候呢 别在意目生人）

希望有一天 我能够离开他人的目光

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12.10更 可恶 在藏书楼如许颓丧

怎么说呢 比来一周了没咋进修 当我能够再次确定那不是心理感化并且暂时不成能处理得了的时候 很忧伤吧 兜兜转转了几个月 又回到了原点

如今在藏书楼 旁边好几个吸鼻咳嗽的 有离我一两米的 也有五六米 七八米的 但是好在不是那种出格出格有规律一分钟几次的 唉

今天看了高三高考最初100天的日志 本来那时候我也在因为那个工作懊恼 日志里我买了新的药 成果高快乐兴用了处置得干清洁净 早上一路来 身边照样是一样的反响 笑死 本来历来就没有好过 只不外没有严峻到活不下去的处所

记得心理教师问过我，你以前是怎么疏导情感的？

我想了想，那时候高一最严峻，绝望到觉得活不下去了，因为那时候吸鼻咳嗽实的超等超等超等严峻，严峻到靠近我没有反响的人就是个位数，每天都在阴霾中。但是没法子，仍是硬着头皮要过，后面我认可我就说那么烂，我很差劲，我变了性格，我回绝社交，渐渐地就习惯了。

哲学里说，事物都是向前开展的，曲直折的，但是不成承认会有暂时的倒退，停滞。是的，那时候的我倒退了良多，以致于高三回看发现本身多么差劲，以致于进入大学那时候觉得本身啥也不可啥也不会。

我如今要重蹈覆辙吗？ 不 我不想

我已经20多岁啦 如今耗不起了呜呜呜

就很忧伤吧 如今也很严峻 靠近我不吸鼻咳嗽的也屈指可数，好在我室友没啥反响出格照顾我。

如今和高中比拟，思惟上上升了良多良多，身边也一些实心关心我赐顾帮衬我的伴侣，所以让我才不至于过不下去吧。

可是要大白：没有人不断喜好和一个出格出格自大而且心里很抑郁的人待一路哇！我如今很感激我的伴侣，他们在我瓦解的时候能够倾听，要考研还能够从藏书楼跑出来慰藉我，能够给我打德律风心理疏导，学长学姐看见我伴侣圈情感欠好来找我聊天，家人也很赐顾帮衬我慰藉我，给我想法子，心理教师也很温顺。我其实挺幸运的吧

但是我也应该晓得 那一切都是因为我以前也是个爱笑看起来比力乐不雅的女生哇 我以前也带给了他人良多快乐，只不外如今暂时发现我深陷欠好的情感中，若是不断如许，我必定会失去我的伴侣的。我不克不及如许啊！

刚刚旁边的同窗也过来了，照样也是吸鼻哈哈哈哈，为啥冬天那么那么严峻，天天洗澡啊，炎天都没那么夸大！！！

跑步可以排泄多巴胺让本身快乐，能够调理情感，固然惧怕，但是跑步实的很恬逸哈哈哈

我晓得我怎么有情感灰心 也要放在考研后

可是我做不到

逃避 逃避进修 逃避良多

我能够在茅厕待一个小时不出来

就离谱

放几张图吧 以前灌音的 还有良多良多

以前我不在确实也有良多人咳嗽吸鼻 那时候是转季 确实良多人伤风 让我认为我那一切都是心理感化 如今好啦 兜兜转转都到了原点 有啥用呢

冬天 吃饭后身上实的有欠好闻的味道 我也能闻见 出格大！！！气死我了！啥原因啊！但是也不是狐臭味！！但也不至于说难闻不算臭！奇异！！！ 饭菜味也不至于吧！

忧伤子 待会儿又要去心理征询室

比来新发现：

1.睡觉起来觉得味道会大，因为明显觉得起来吸鼻咳嗽的变得多并且声音大！

2.早上走进藏书楼，中午和下战书吃饭后到藏书楼反响都很大

3.之前思疑过是不是不臭就是对他人过敏，后面觉得也不至于哇，也是有部门人揉鼻子弄鼻子的，觉得是有味道的！

4.事实是什么味道传布那么远！！！！！ 七八米都在吸鼻清嗓子！！！ 反响那么大！并且我待在茅厕我隔间旁边来来回回也良多人吸鼻，md味道比茅厕还难受吗？？？ 为啥伴侣靠近闻也闻不到！！唉！！！

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更12.10晚

最忧伤的是，本身很领会本身，也很清晰本身不克不及如许子，身边的人也给了良多鼓舞和帮忙，我却走不出来，很愧疚，很自责

今天和伴侣打德律风，他们说比来我变了，变得很忧郁，却又不晓得怎么帮我，早点回到以前的形态吧！！！！加油！！！

伴侣们都给了良多鼓舞！不克不及苟且偷安！

尽量控造住情感啦！！加油！！！

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12.11更

去病院挂了皮肤科

医生用棉签擦了腋下 说有点味道

我问要不要处置怎么处置

她说留意卫生就行了 不影响生活 更何况仍是冬天 又不是一坐着就能闻见

然后我跟他描述了我的履历 公然她理解不了 她说就算有也不会让人咳嗽 说我想多了

可是我今天那一天身边就出格多咳嗽清嗓子吸鼻的 更多的是清嗓子吧 不晓得咳嗽那词是不是容易让人曲解 害 调理心态哇

考完试着重心理疏导吧

我突然理解了那些神经病患者

也许是发现了一些群众都没留意到的工作

解释不了 就说可以承受 也处理不了问题

呜呜呜呜我要心理疏导让我觉得不是我的原因 无论是不是 反响身边的反响都如许 何不让本身高兴点呢！

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更12.21

离考研还有三天 好痛苦

比来也不但单是那件事敏感了 形态很欠好

每天早起晚睡 但是又没怎么学 坐着头疼

然后压力和情感都出格出格出格大

身边吸鼻子咳嗽清嗓子的好多好多好多

难受啊 隔好几米很远都如许

实的很大味道吧 因为进藏书楼身边的人反响都出格大 过一段时间会略微好点 可能习惯了吧

想到那些想改动却力所不及 那种觉得 很瓦解

希望那种日子早点过去吧 好煎熬啊

那清嗓子吸鼻声都快厌世了 害

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12.22我不晓得我比来在干嘛

躺着趴着坐着 啥也没兴趣 也不想吃饭

我本身能闻到身上的味道了

其实更多的是闻到衣服上的味道

吃完饭那股怪味也有

过一会儿就闻不到了 鼻子习惯了 所以日常平凡闻不到也一般吧 一时间 仿佛什么都到了低谷期

唉 羡慕他人吧

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12.27

考完研了 没啥觉得 没有很忧伤也没有很高兴

懊悔的是因为各类工作瓦解不自信 其实不难 但是上考场就是抱着考不上的心态 害 就如许吧

关于吸鼻咳嗽清嗓子 只能说高峰了

无论在哪 无论哪个年龄段的人 都如许

能够说和高逐个模一样以至更严峻

那都是清嗓子吭吭吭 吸鼻子揉鼻子

少部门也会捂鼻子 我室友也会

如今室友身边的伴侣也都是如许啦

可以很明显看得出来味道很大很远

离我七八米就咳就吸鼻的也一大堆

麻木了吧 其实当工作严峻到必然水平

反而没那么敏感了 之前不会纠结到底是不是心理感化了 并且仿佛也没需要心理疏导治疗了

忧伤也没有用 前段时间忧伤到筹办放弃考研了

一边不愿承受我身上味道很大各人都不恬逸那个事实 不睬解但是事实如斯

另一边不愿承受本身的平淡 不愿承受本身报了很好的学校却最末暗淡收尾

仿佛和我伴侣或者室友强调过良多次那学期我瓦解了良多良多次心态很差 但是一半以上的都不是因为考研（意思是身边吸鼻咳嗽那事） 考研只不外是个添加剂 加了一把火 但是他们仿佛底子体味不到 仍是什么都说是考研的原因 还说是很一般的情感 挺忧伤的吧

其实没有什么人能够实正的理解

那个无法改动的工作 顶多告诉你心态要好

不要太自大啦 不妨啦 你很好啦

其他的该如何发作仍是如何发作

也不会留意到在那背后我勤奋了好多 我测验考试过好多办法 有多么影响我的小我开展和情感

2021快完毕啦 马上就要和伴侣跨年啦

至于2021 是一个用泪水堆砌的一年

那一年苍茫失败不自信抑郁围绕着我

希望2022必然要好呀！！！

身上那弊端各人吸鼻咳嗽清嗓子那事 希望实的有一天能处理吧 或者很大水平减轻吧 不然我也不晓得人生下一站该如何面临啦

目前最疑惑的点：

问了10小我摆布吧 没一小我说我有味道

就很离谱啊 不成能每小我都赐顾帮衬我吧呜呜呜

独一能够解释的可能就是：1.其时炎天秋天没有那么严峻，确实一般闻不到（那时候吸鼻咳嗽清嗓子的也没有良多）2.身边的人底子不在意那事，没有人会过火在意他人如何，都是存眷本身3.……未知

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2022.1.6更

很早就回家了，原来是筹算考完研再约心理教师，再约其他病院的医生，去湘雅看看的，还提早约好了同样症状的蜜斯姐再碰头认真研究的，除了那方面之外，也约了伴侣跨年聚餐，后面家里出事了，仓猝赶回来了，方案都被打乱了，因为家里那边的病院手艺都不太行，所以那个寒假筹算认真研究看医生的方案泡汤了。

回来前几天，因为家里的事会有良多良多亲戚，后面也会熬夜彻夜，然后我发现良多人也吸鼻咳嗽，很亲的亲戚还好，但是出格是男的，清嗓子出格出格严峻，女的就揉鼻子比力多，很烦吧，最初一天要彻夜在沙发睡了睡，醒来身边仍是有人不断清嗓子，出格是原来说话干闲事人，靠近我会边咳边说，就很离谱啦，但是后面就算有天没洗澡隔了一天，我本身都能闻到点味道的时候，我家人照旧闻不见，还说我想多了，还有可能比来运动很少经常躺着，洗澡的时候身上很油，有一层油脂，很烦啊啊啊，不会是体味吧

不外我外界没那么敏感啦，因为在家经常躺着闷着，我觉得味道仿佛比学校要大点吧，家人照旧闻不见

今天记录是因为无意间和家人提到那方面了（其实考研前觉得本身很抑郁需要人赐顾帮衬，想考完看心理医生，想和家人好好沟通，但是仿佛考完回家后没那么大情感了，就是很懒罢了）

仿佛是提到找对象吧哈哈哈

我跟我妈说我身上有味道，他人靠近我都吸鼻咳嗽，不恬逸，还找什么对象，然后她就说都是我本身想的，心理感化，说她本身底子闻不到

还说我爸有味道不照样工做生活，然后我就来气了，我说每小我体量和味道都是纷歧样的。不是我心理感化，就说给你听灌音听不听，都是咳嗽吸鼻，我考研那段时间学不进去灌音了良多

成果我妈说那又是没有法子的工作，又处理不了，又说她本身脸上良多痣，没有的话会很标致（确实，不外我没有遗传到她的好和欠好），每次我说我那方面的懊恼，她就只会说那有什么法子，找你爸去，又处理不了，并且还说是我心理感化，很烦吧，我晓得她们理解不了，然后最初我说你那是没有痣会更标致，而我那是影响了我的一般生活，我只是想有通俗人的一般生活罢了，哭着分开了。

是啊，我只是想有通俗人的一般社交生活啊

不外心态实的很重要啦，固然很自大，也仍是不清晰原理，也不晓得他人闻到是不是味道很大，但是他们咳嗽吸鼻清嗓子是实的，希望有一天能渐渐减轻吧，少熬夜少情感颠簸呀，加油

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2022.2.28更

在家待了两个月啦 本想着好益处理耶，后面太懒了哈哈哈哈啥也没干，在家也不见人我家人也没反响，臭就臭吧，有时候躺床上一天捂被窝里都闷出很大味的了，我也不管，在家就是摆烂

因为前段时间玩手机熬夜以至还有彻夜，我觉得我的做息出格出格不规律，然后过年吃辣的重口味的工具比力多，我觉得如今味道挺大的吧，期间偶然和高中伴侣进来玩，以前不怎么吸鼻的也会吸鼻哈哈哈，然后呢伴侣聚会良多人还会偶然咳嗽清嗓子吸鼻，但是他们没有嫌弃我，我也就一般玩吧

闻久了确实会习惯是实的

刚回家的时候去我表妹家玩，他们一家人城市吸鼻咳嗽，尤其是咳嗽出格严峻，从早到晚，那时候里面穿的衬衫吧，很奇异耶我本身明明几乎不出汗，洗澡换下来的衣服也会有点味道，衬衫还黄了，那是我很久都没呈现的工作，那时候待在她家挺不自由，每天听着各类吸鼻咳嗽声，就找托言回家啦

后面我们又玩得挺好，走亲戚的时候进来玩，然后她们在我家过夜，我也又去了她家过夜，出格是在我家的时候，我有次还隔了一天多才洗澡耶，明显有味道的，但是他们却很少吸鼻咳嗽，一路呈现碰到他人仍是会咳嗽，但是他们不会耶，应该是习惯了吧，以致于后面那次去她家次要是她爸爸吃饭时使劲咳嗽，他们却没啥反响。

然后呢我有个姐夫也吸鼻出格夸大严峻，我每次见到他他城市吸鼻，出格是饭桌上，我过去夹菜他吸鼻老严峻了，搞得我不敢靠近他也反面他说话。

在家睡得久经常会闻到本身的味道，也没有很大，但是靠近问也没用，试过中药粉以及其他的，都没用耶

考研400多分！是个我做梦都没想到的分数，原来都筹办二战了的，然后报考学校的教师还打德律风过来了，觉得一切都像是梦一样

身边有十分亲密的人有抑郁症了，很忧伤，症状和我其时很像，但比我严峻

原来筹算看心理方面的册本的，《被厌恶的勇气》，《亲密关系》，但是呢后面间接摆烂了浪费了两个月啊！ 然后寒假认识了个和我履历几乎一模一样的，各人的反响，问他人他人的回复，以及她的设法和履历都和我一样！但是她过年后做手术啦，我很等待她的好成果，可是呢她身边照应是一样的反响，吸鼻咳嗽，如许我都没自信心去手术啦！

不晓得是不是在家接触的人很少的原因，仍是本身实的心态变好了，其实比来没有特意看群动静，没有特意存眷那方面，然后网上聊天啥的都很好啊，仿佛各人都忘了“我被气息弄得很自大抑郁”那件事，我仿佛都快忘了哈哈哈，不晓得将来会如何啦，走一步看一步吧

总会有人乐不雅，有人灰心，有人幸运，有人不幸，若是是测验考试了各类法子照旧没有好转的友友们，也许实的是我们很不幸运吧，但是不要太哀痛啦，要看淡点，总会有不嫌弃我们的人呐！

心里要足够强大，足够优良！

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2022.3.3更

还在家 周末开学 估量过几天就回学校了

想到上学期的履历，在家就起头emo了，其实寒假在家进来玩也不断有吸鼻清嗓子，但我没有出格敏感，但是不晓得为啥回学校就出格怕，那几天也不断没进修，想到以后到新的情况去还要天天坐办公室就更慌了，然后又搜了一两天那方面的工具

因为之前用药多，我仿佛确实觉得变味了，怪怪的，可能比力刺激吧，然后那几天气候热了一闷或者一热身上就热就觉得有味道，但是家人没反响。

想做手术啦，固然才有寒假和我一样的姐妹手术后仍是一样觉得没有好转，并且还有全身臭酿成体味例子，(我至今有点思疑本身是体臭，究竟结果有人闻不到，本身我闻着不明显，但是大大都人反响太大啦)但我还想测验考试，觉得都如许了应该不会更蹩脚吧，因为暑假再不测验考试以后可能没时间了，究竟结果读研和工做都没啥假期，总要测验考试的吧，可是很费事，需要人赐顾帮衬，我那儿仍是小县城，要去大处所还要租房子啊啊啊，很花钱，父母也纷歧定有时间

认真一想，我大学仿佛也没有遭受成见和蔑视，固然会有人无意间的话语让我很敏感，但是各人的动做让我好难受啊，我也不晓得是该相信他人的话仍是他人的行为。

身边的人都超等好，也挺喜好我的吧哈哈哈，仿佛有时候高兴起来就忘了那方面的懊恼啦(虽然身边有人有反响)，在大学也挺好，没有人远离我吧哈哈哈，学弟学长还催我回学校请我吃饭哈哈哈，其实身边有信赖的伴侣就算很大的奖励啦，想不到就快结业了

比来总有人找我聊天问我是不是表情欠好，因为我的微信形态有时候设置emo有时候设置异想天开，我也不想再旧事重提啦，都忘了吧，好好生活！

目前最重要的是复试吧，他人搁藏书楼奋笔疾书，我搁家里躺着摆烂emo呢哈哈哈哈，最初一站啦，加油！！惧怕回学校也想快点回学校

哦，对了，比来很腼腆地去药店拿了中药药方，仿佛是保藏知乎的，说是七天能过明显减轻，怎么说呢，药味确实很大很难闻，可我用了后出点汗混合的味道更难闻！有点像铁锈味哈哈哈，罢了，马上回校了，那味太大了用不了(我弟鼻子是坏的吗，那么重的药味还刺鼻，让他闻，他说闻不到，有毒，我以后找个我弟如许的对象吧哈哈哈)

筹算到时候洗衣服再用用留香珠，消毒液看情况吧(次要欠好闻还要泡)，希望回校一切顺利！

那篇答复已经酿成了流水账哈哈哈，但是比来偶然登小号看看群动静，偶然登知乎看看评论和各人的私信，发现本来那么多人深受影响，也不竭找办法，像极了以前的我和那两天的我哈哈哈，但是仿佛都没啥好办法，我分享我的设法吧嘻嘻:

1.若是是学生，不要休学不要休学！我看见好多人休学啦，休学只是暂时地逃避，当你再次踏入校园的时候，若是症状没有处理，会愈加敏感和自大的，还会引起辅导员的存眷，到时候人际交往那些城市严峻受影响！

2.若是有比力好的伴侣，能够恰当交换，或者就和伴侣一般地生活，少考虑目生人或者不太熟的伴侣的反响啦！要晓得大学里认识的绝大大都人结业后都不会有联络的，就不要被那些人影响啦，把心思花在提拔本身身上

若是是没有很好的伴侣或者遭人排斥的话，实的也很难受，抱抱，我觉得要驯良良的人交换，能够去学校心理征询室交换，然后做一些本身喜好的事，性格要尽量连结本来的样子，找到本身的闪光点，如许总会有人在意你的

(说到那里我觉得我卧室挺好哒，各人没有嫌弃我反而慰藉我，固然交换不多联络不多，但是她们很赐顾帮衬我，也有好伴侣，我也很幸运吧)

3.性格要好啦，不要太自大，就算自大也不要表示得太明显，把那方面的缺陷藏在心里啦，之前敏感问了良多人都跟我说要自信哈哈哈，出格是女孩子，必然要自信哦

4.扬长避短，而不是因为某方面的缺陷把本身的人生废掉！而要把尽可能让本身的长处盖过那些瑕疵

5.远离反响严峻的人，固然他们没有歹意，但是会让本身心态欠好，敏感，要学会找到本身恬逸的情况

6.若是有和我一样情况的友友，与其不断想晓得他人闻不闻得到，约网友碰头察看(固然我也有点设法hhh)，更重要的是尽量让那些反响减轻，尽量找到一些缓解法子，也调理下本身的心态，因为并非五个十小我跟你说闻不到身边就没反响了，要弄清晰让本身忧伤的是啥

7.高兴点，业余时间多玩玩吧，我就是那种进来玩起来很高兴就会主动轻忽或者弱化身边的反响，而若是在藏书楼或者自己表情欠好，身边的反响就会让我出格消沉

8.能够看一些治愈本身的册本，寒假我只看了一本书，《被厌恶的勇气》，仿佛说说自大的人看比力有用，我呢囫囵吞枣，看得快但仍是有点感到的，归正看出会让人沉淀，出格是比来比力喜好心理学方面的书哈哈哈

9.察看本身的情感，若是老是去找办法去搜各人的经历想处理那个问题，但是频繁受挫，还影响表情，那就能够削减存眷那方面的频次，若是觉得和不异症状的人交换能够恬逸点就找，若是觉得如许更忧伤就别找

10.不要想得太远太美妙，往往当你对将来有神往有野心有干劲，而又不能不考虑当下的症状，身边的反响时，会突然狠狠emo的，归正好好活在当下吧，将来的工作谁说得准呢

11.找过以前知乎经常找处理办法的人征询过，几乎都和以前一样，但是有些人不在意了没那么敏感了，所以呀，心态放平，厚脸皮点

思来想去，有时候觉得本身是个另类很影响他人很自大敏感，有时候又觉得本身其实也做了良多呀，就算身边良多人吸鼻咳嗽，我好歹也在学生组织待了三年接触了良多人，好歹也进来玩了良多处所拍了良多照片，好歹我的大学生活还挺丰硕多彩，若是不说不去想，我也是个一般人呀

我觉得大大都人身边的反响都没有我那么严峻哦(那方面我不能不认可我很不利，因为大冬天我洗完澡用了酒精 免洗洗手液还用了行汗剂以至耳后偶然喷点香水，出门都有人疯狂吸鼻或者咳嗽，麻了)，各人好好勤奋好好生活，共勉吧

ps:若是有友友，曾经也履历过身边良多人吸鼻咳嗽清嗓子的反响，但是后面通过一些办法或者手术处理了或者大幅减轻了的，希望可以分享哦，感激涕零！！！

(估量 嘿嘿，有的话就不会刷到我的帖子了)

我其实只是不想背书才气更新的吧hh

熬过暗中 会有见到拂晓的那一天

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2022.3.15更

比来长沙贼热 要30度啦

近期情况比力好，如下:

1.大四没有课，室友都没返校，复试次要是背书不去藏书楼自习室坐着，吃饭避开顶峰期，所以我觉得我很少近间隔靠近他人，所以四周人反响都不大，但是中午会在藏书楼自习室找小我少的位置趴着午睡，有几次醒来后没走，旁边有人咳嗽吸鼻给我整得很敏感，但是旁边人少就还好啦

2.出汗贼多，随意动一下或者说说话有点情感腋下就良多汗，有时候有点点味道，衣服上也有，有时候闻不到，比来可能很敏感很在意，所以经常用药，经常担忧有味道，嗅觉比力灵敏，有时候觉得空气中有一丝丝味道，不晓得是不是幻觉

3.划重点！！！

和长沙姐妹面基两次

第一次穿了两件衣服，走了很长路出了比力多汗，去的路上地铁中旁边有男生不断吸鼻，但是碰头两边并没闻到味道，后面拥抱靠近嗅腋下，对方闻到我的啦，但是只要很靠近才气闻到，后面孔似又闻不到了，我没有闻到对方的，并且两小我一般社交完全闻不到，一路待了半天多路上少少数吸鼻咳嗽。其时我手腕喷了香水，其实空气中模模糊糊有香水味哈哈哈哈。

第二次，气候热了点，是晚上碰头的，去的路上地铁上有人咳嗽。碰头照旧两边没闻到，包罗靠对方肩上也没，去了试衣间，封锁空间也没闻到，但是靠近腋下两边都闻到了味道，对方的不像是原始的hc味，怪怪的，但是味道比力淡，并且一会儿鼻子就适应了闻不到了，对方闻我的也有，她说有点原始的味道，也有点像烟味，后面又觉得是衣服上洗衣液味道，仿佛味道也都不大，从衣领口问了，我的味道大点，对方照旧还好，仿佛两小我都没啥问题。但是！此时试衣间外的办事员蜜斯姐在疯狂清嗓子！ 很奇异

（对了，去年9月份见过一次，对方没闻到我的，只闻到衣服上洗衣液的味道，我其时有一霎时闻到对方有点其他的味道但没在意，如今发现应该就是那个味道，只不外可妙手术加用药有点变味了，比力淡。然后去年12月是我最严峻的时候，原来是碰头的我临时出了点事招致其时没好好验证)

因为对方姐妹用西施兰效果还不错，比来身边也没啥人吸鼻咳嗽，而我身边仍是挺多吸鼻咳嗽的，还有摸鼻子揉鼻子的，我觉得很奇异，我们也去了封锁楼道，空气中也没有相互的味道，就很假，不晓得为啥我身边会有那么多反响，后面坐着聊天我在空气中闻到一点味道了，过会儿又没了，后面觉得应该是对方姐妹手上发出来的味道（严重情况下手比腋下味道大良多良多，估量是手术或者体量原因吧），也不克不及说难闻，就是空气有点浑浊。

如今我也搞不清，并且当天在藏书楼电梯，我闻见电梯有很大的hc味！但是电梯没人，估量是他人残留下来的，然后呢有人半途进电梯，吸鼻了好几次，路上我不断在人家后面，人家咳嗽了几次。

我也不晓得是不是比来太敏感了，也搞不懂他人一般社交闻不到味道，为什么身边却会有些良多人吸鼻咳嗽捂鼻，并且她们的反响就觉得是我的原因，我也不晓得是不是心里感化，究竟结果存在了7年了，巧合也实的说不外去。

然后比来比力留意气息，有时候模模糊糊觉无暇气中有点味道，但一会儿就就没了，不晓得是不是想多了，害，也许我们都把本身认为的欠好的放大了良多倍吧，加油！自信起来

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2022.7.15

很久没更新了 前段日子确实很充分很快乐 考研上岸 日子安逸 和伴侣关系比力好 忙着快乐 因为一小我快乐的时候会降低敏感度 不那么自大 所以很久没有因为狐臭的时候工作十分emo了

原来方案暑假手术的，如今离我登科已经三个半月，离我结业一个月，但是我还没动作，还有一个多月就开学了，焦虑

良多病友说在学校味道大在家却闻不到，我觉得我是相反的，在家我的味道更大，可能是做息饮食不规律又热吧 我本身都受不了，比来几年久违的超等原始的味道冒出来了，实的超等难闻！并且用药也没用，经常一股味道，但是在家轻松点，不出门见人，家人也没反响。

关于手术实的很焦虑，看到良多人复发以至体臭他人反响更大本身却闻不到，变了一种味道，我有觉得我也是不幸的人，但是还想尝尝，不想接下来的生活生计再出格自大，但是手术一个月估量还有很大疤很硬没完全恢复，还不克不及用药，也很惧怕，更烦的是小县城没有三甲病院，怕不正规手艺不可不敢去，去大处所又花钱还要租房子，家人也没空，很烦，也不晓得怎么找靠谱的医生。

至于病友们不断问我群，我不是群主之前也拉过良多人进去，群里常说话的病友换了一批又一批，但是半年多了其实各人也没啥处理法子，可能都是倒倒苦水诉抱怨罢了，因为我用的小号所以也不常看动静，只是按期看完动静，因为若是成天盯着群动静问也没有意义，没有人会给出你满意的尺度谜底，究竟结果进群的人都很无助，其次那是狐臭群(次要针对吸鼻咳嗽清嗓子现象居多)，其他病症的也少有，固然难受的点和反响都一样，但是交换起来其适用处不大。

我看着群里新来的人有点过火，觉得画风在变，我是想处理问题的人，或者说更想轻忽那个问题削减对我影响的人，所以我会少接触让我敏感的事，也学会了与差别不雅念的人少交换，也许我实的想帮对方，但是对方却不会承情。

说话画风仿佛变了hhh 但是我仍是我

城市有因为那个emo的时候，不利蛋我认，但是“我命由我不由天”，因为学会主宰本身的人生标的目的。就像心理教师以及我伴侣说的:既然现有的处理体例没用而且还会让你更忧伤，为什么还要反频频复去用那种办法，去用类似的药去向差别的人求证到底有没有味道？也许应该站在更高的维度去差别的角度去处理问题，好比去看医生，好比去学一些心理常识强大本身的心里世界，当本身心里世界足够强大时，那也没想的那么蹩脚。

大部门一般的人包罗医生，他们不是患者，所以不会去专研去感同身受，天然也就不睬解会呈现咳嗽清嗓子那类反响，他们也只会说心理感化，而我们那方面也过度存眷了他人底子不在意的反响。

也不要老是问统一小我本身到底有没有味道，其实本身在问的时候已经预设了“有味道”的谜底，可他人的谜底往往是“没闻到”，本身则会思疑他人能否说实话，能否是欠好意思拆穿你，就算是相信的他人的谜底，往往当你在其他场所又碰见吸鼻咳嗽的反响时，他人的辩论就会和本身的实在感触感染违和，本身就会有点精神团结，分不清到底是如何。

此外，被问的人也会感应很烦，去年我经常问我伴侣，他们也很不耐烦，以至有时候敷衍我间接说“有味道”，我继续诘问“什么味道”的时候对方更不耐烦，暗示乱说的，心理教师也说过，不晓得是不是我不断强调本身有味道，所以后面她模模糊糊也能闻到味道了。

我也有和病友见过好几次面，后面我也会烦，因为本身实的闻不到，绝大部门时候闻不到，少少数闻到对方的，也没有很严峻，我也会思虑是不是对方太敏感心理感化，曲解他人的反响，但是显然那个谜底不会让对方满意。当对方反频频复问到底有没有味道，是什么味道，反频频复确认的时候，实的很无法吧。

希望中国的医学界能有更多人存眷那方面研究那方面，手艺愈加先辈，也希望我以及良多人能渐渐走出来。(写于不emo不消沉的时候)