我父亲本年85岁，他从60岁退休后起头做回春医疗保健操，至今已有25年了，除了出格情况外，根本上每天早上起床后，第一件事就是做回春医疗保健操。对峙做操的效果很明显，我父亲如今身体很安康，睡得好，吃得香。走路键步如飞，年轻人都跟不上他的脚步，走步梯上五楼也不气喘。一些常见的老年病如白内障、前列腺炎、眼朦、耳聋、腰椎间盘凸起、关节炎等都没在他身上发作过。只是畴前年起头，血压有微微偏高。
我父亲退休之前有很严峻的颈椎病，曾晕到过要住院一周多，自从做了回春医疗保健操后，颈椎病没发作过。
看到我父亲做操后有明显的好效果，我也在三年前起头做回春医疗保健操，做了三个月就觉得到有明显的效果，走路时觉得轻松良多。也保举给亲戚伴侣做，我岳母前两年76岁时起头做回春医疗保健操，她身体比力瘦削，日常平凡走路时都觉得费劲，自从做操两个月后，就觉得走路时已轻松良多了，因而如今她每天都对峙做操，良多时候是一天做两次。
回春医疗保健操对人体全身各器官、各部位都有益处，书内共有57个动做，图文并茂，每个动做一个图，并详细申明若何做，申明对人体何部位有感化，可防治何种病等。若想对人体全身各部位都有感化，则不克不及贫乏一个动做。
如今各平台都有回春医疗保健操的视频，我与本书比照了一下，各动做仍是有些不同的，并且也没详细申明各个动做对人体阿谁部位有感化，可防治何种病痛等。因而，我在此向各人保举寻找一下那个正版著做，每天根据书中动做做操，将会给你们带来意想不到的好效果。
正版回春医疗保健操
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