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九、单鞭
１．转体运臂：上体左转，左腿屈膝，右脚尖内扣；左手向左划弧，，掌心向外，右手向左划弧至左肘前，掌心转向上；视线随左手运转。
２．勾手收脚：上体右转，右腿屈膝，左脚收获丁步；右手向上向左划弧，至身体右前方酿成勾手，腕高与肩平，左手向下、向右划弧至右肩前，掌心转向内；眼视勾手。
３．弓步推掌：上体左转，左脚向左前方迈出成左弓步；左手经面前翻掌向前推出。
学练要点：重心挪动平稳，两腿要虚实清楚。做勾手时右臂不要过曲。推掌时随上体动弹，弓腿，翻掌前推。
十、云手
１．转体松勾：上体右转，左脚尖内扣；左手向下、向右划弧至右肩前，掌心向内，右勾手松开变掌。
２．左云收步：上体左转，重心左移，右脚向左脚收拢，两腿屈膝半蹲，两脚平行向前成小开立步；左手经头前向左划弧运转，掌心垂垂向外翻转，右手向下、向左划弧运转，掌心垂垂转向内；视线随左手运转。
３．右云开步：上体右转，重心右转，左脚向左横开一步，脚尖向前；右手经头前向右划弧运转，掌心逐步由内转向外，左手向下、向右划弧，停于右肩前，掌心垂垂翻转向内；视线随右手运转。
４．左云收步：同前左云收步。
５．右云开步：同前右云开步。
６．左云收步：同前左云收步。
学练要点：以腰为轴，转腰带手穿插划圆。上下肢要协调一致不成脱节。身体平移，不成起伏。
十一、单鞭
１．转体勾手：上体右转，重心右移，左脚跟提起；右手向左划弧，至右前方掌心翻改变勾手；左手向下向右划弧至右肩前，掌心转向内；眼视勾手。
２．弓步推掌：同前弓步推掌。
学练要点：同前单鞭。
十二、高探马
跟步翻手：后脚向前收拢半步；右手勾手松开，两手翻转向上，肘关节微屈。
虚步推掌：上体稍右转，重心后移，左脚稍向前移成左虚步；上体左转，右手经头侧向前推出；左臂屈收至腹前，掌心向上。
学练要点：跟步时上体耿直，不成起伏。推手与成虚步同时。
十三、右蹬脚
１．穿手上步：上体稍左转，左脚提收向左前方迈出，脚跟着地；右手稍向后收，左手经右手背上标的目的前穿出，两手穿插，左掌心斜向上，右掌心斜向下。
２．分手弓步：重心前移成左弓步；上体稍右转，两手向两侧划弧分隔，掌心皆向外；眼视右手。
３．抱手收脚：右脚成丁步；两手向腹前划弧订交合抱，举至胸前，右手在外，两掌心皆转向内。
４．分手蹬脚：两手手心向外撑开，两臂展于身体两侧，肘关节微屈，腕与肩平；左腿支持，右腿屈膝上提，脚跟用力渐渐向前上方蹬出，脚尖上勾，膝关节伸曲，右腿与右臂上下相对，标的目的为右前方约３０度；眼视右手。
学练要点：两手穿插间隔胸部２０厘米，身体左转４５度。蹬脚地腰，两手高不外头。分手撑掌与蹬脚同时完成。
十四、双峰贯耳
１．屈膝并手：右小腿屈膝收受接管，左手向体前划弧，与右手并行落于右膝上方，掌心皆翻转向上。
２．弓步贯掌：右脚下落向右前方上步成右弓步；两手握拳经两腰侧向上、向前划弧摆至头前，两臂半屈成钳形，两拳相对，同头宽，拳眼斜向下。
学练要点：弓步的标的目的与右蹬脚的标的目的一致。弓步贯拳时肘关节下垂，上体耿直。
十五、转身左蹬脚
１．转体分手：重心后移，左腿屈坐，上体左转，右脚尖内扣；两拳松开，左手向左划弧，两手平举于身体两侧，掌心向外；眼视左手。
２．抱手收脚：重心右移，右腿屈膝后坐，左脚收至右脚内侧成丁步；两手向下划弧穿插合抱，举至胸前，左手在外，两手心皆向内。
３．分手蹬脚：同右蹬脚，惟摆布相反。
学练要点：转身时，就充实坐腿扣脚，上体连结耿直，不成垂头哈腰。左蹬脚与右蹬脚的标的目的要对称。
十六、左下势独立
１．收脚勾手：左腿屈收于右小腿内侧；上体右转，右臂稍内合，右手变勾手，左手划弧摆至右肩前，掌心向右；眼视勾手。
２．仆步穿掌：上体左转，右腿屈膝，左腿向右前方伸出成左仆步；左手经右肋沿左腿内侧向左穿出，掌心向前，指尖向左；眼视左手。
３．弓腿起身：重心移向左腿成左弓步；左手前穿并向上挑起，右勾手内旋，置于死后。
４．独立挑掌：上体左转，重心前移，右腿屈膝提起成左独立步；左手下落按于左胯旁，右勾手下落变掌，向体前挑起，掌心向左，高于眼平，右臂半屈成弧。
学练要点：仆步穿掌时上体不成前倾。由仆步转换独立步时，必然要充实做好两脚的外撇和内扣。独立挑掌时前手肘与膝相对。
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