高原反应是因人而异的和自己的饮食身体状况还有情绪都有关系,一般人到西宁(海拔2200)是没有任何问题的但是初到高原不要猛烈运动,西宁早晚温差大带外套,往西宁周边游的话 有塔尔寺,青海湖,坎布拉 一般都在半径150公里以内自己参团或者包车度可以,市区有马公馆,东关清真大寺 南山寺 很多的看自己的时间安排。
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高原反应是因人而异的和自己的饮食身体状况还有情绪都有关系,一般人到西宁(海拔2200)是没有任何问题的但是初到高原不要猛烈运动,西宁早晚温差大带外套,往西宁周边游的话 有塔尔寺,青海湖,坎布拉 一般都在半径150公里以内自己参团或者包车度可以,市区有马公馆,东关清真大寺 南山寺 很多的看自己的时间安排。