本报记者 林乐雨
摄生先养心，书法能够修身养性，使人平静致远；唱戏可以促进新陈代谢，排遣心中郁结。白果们起头热衷跟着兴致、逃着文化往旅游。做为千年古城的绍兴，此时便散发出它的文化魅力，记者当了一回文化使者，为老年伴侣们先行体验。
笔墨留香
兰亭有一群铁杆客
书圣王羲之邀请友人会于绍兴兰亭，曲水流觞，饮酒赋诗，写下“全国第一行书”《兰亭集序》，1600年来，那里始末是书法圣地。
笔墨留香，老有所乐。老年书法喜好者浩瀚，兰亭景区的老年旅客天然川流不息。“我们招待的旅客中，老年人是最铁杆、复游率更高的群体。”绍兴兰亭景区招待部副主任胡安娜说。为了给旅客带来愈加放心温馨的玩耍体验，景区内设想有多处无障碍通道，装备有轮椅、体外除颤仪、急救包等应急配备，老年伴侣能够到旅客中心免费借用。
奇迹区是老年伴侣最钟爱的打卡点，那里的规划以曲水流觞为中心，四面围绕着鹅池、鹅池亭、流觞亭、兰亭、玉碑亭等。鹅池庭内有一石碑，上刻“鹅池”二字。“那个‘鹅’字相传是王羲之亲书，‘池’字则是王献之补写。”73岁的赵大伯操练书法10年，对那里的故事如数家珍。说罢，赵大伯带着小孙子来到“临池十八缸”，写了一田字。那里每个缸都有水，旁边各放一块石板和毛笔，专供游人练字。据说，那恰是昔时王羲之教习王献之写字的办法。
不远处，65岁的高峻伯一边体验“曲水流觞”游戏，一边和伴侣们讲起1600年前的故事。昔时，王熙之和伴侣们在那里聚会，各人沿小溪两侧坐下，将酒觞置于溪水中，任其游走，酒觞停到谁那，谁就得吟诗做赋一首，假设诗词欠安，罚酒3杯。高峻伯说，文化之旅要先领会每个景点背后的故事，才气玩得有意义。因为已经提早预约，他还能带着孩子穿古拆、行古礼，体验古代士医生投壶之戏。
据悉，兰亭景区将在2月底开放书法研学游营地，届时，将为旅客带来愈加丰富的互动体验。
好戏收场
沈园之夜很宋“潮”
一首《钗头凤》述说着陆游与唐婉凄美动听的恋爱故事，也带火了绍兴沈园。那是绍兴独一保留至今的宋代园林，也是南宋文化标记性打卡地。
白日那里老是旅客如织，但钟爱戏曲的徐阿姨晓得，华灯初上才是进园的好时候，晚上7时，“沈园之夜”好戏收场。
家丁提灯恭候，管家拱手做揖，复古的打扮让旅客梦回宋朝。沈园进口处，徐阿姨领取一盏宋“潮”主题小灯笼，月色之下提灯而行，别有一番风味。
堂会演出起头前，旅客能够感触感染专属夜晚的宋朝游园活动：到品酒展饮一杯黄縢酒，到剑南书院听一曲高山流水，听着琴声，再食一盏“宋茶”。若是还未尽兴，还可在宋“潮”扇子展里描上一面团扇，体验宋代文人闲情高雅；或是亲手拓印一篇宋代名篇，感触感染宋代三大创造之一活字印刷术的魅力。
晚上7时40分，堂会大戏拉开帷幕，小桥、流水、乌篷、黄酒、杨柳……园林实景打造的舞台就是一幅江南水墨画卷。越剧、莲花落、绍剧、鹦哥调等多种传统戏曲搭配现代音乐元素，让传统剧目焕发出新的生气。
据工做人员介绍，新版《沈园之夜》灯光更美，曲调更新潮。那种时髦的演出体例，让听惯传统戏曲的老年伴侣们感应耳目一新。
星辰