1：坐飞机时，突然 遭到很大的震动，你起头跟着机身摆布扭捏。那时候，您会如何做呢？
A：陆续 读书或看杂志，或陆续 看片子，不太重视 正在发作的骚乱
B：重视 事态的改变 ，认真听播音员的播音，并翻看告急情状 应付手，以备万一
C：A和B都有一点
D：不克不及确定--底子没重视 到
2：带一群4岁的孩子往 公园玩，此中一个孩子因为他人都反面他玩而大哭起来。那个时候，您该怎么办呢？
A：置身事外--让孩子们本身处置
B：和那个孩子扳谈，并搀扶帮助 她想办法
C：悄悄地告诉她不要哭
D：想办法 转移那个孩子的重视 力，给她一些其他的工具让她玩
3：假设您是一个大学生，想在某门课程上得优良 ，但是在此中测验时却只得了及格。那时候，您该怎么办呢？
A：造定一个详尽 的进修，并决心按方案停止
B：决心以后好勤学
C：告诉本身在那门课上考欠好没什么大不了的，把精神集中在其他可能考得好的课程上
D：往 拜见 任课传授，试图让他给您高一点的分数
4：假设您是一个保险推销员，往 拜候一些有期看 成为您的顾客的人。可是连续十五小我都只是对您敷衍，其实不明白亮相，您变得和失看 。那时候，您会怎么做呢？
A：认为那只不外是一天的遭遇罢了，期看 明天会有好命运
B：考虑一下本身能否合适做推销员
C：鄙人一次拜见 时再做勤奋，连结勤勤恳恳工做的形态
D：考虑往 争取其他的顾客
5：您是一个司理，倡议 在公司中不要搞种族鄙视 。一天您偶尔听到有人正在开有关种族鄙视 的打趣。您会怎么办呢？
A：不睬它--那只是一个打趣罢了
B：把那人喊 到办公室往 ，严厉呵斥他一顿
C：当场高声告诉他，那种打趣是不当当 的，在您那里是不克不及容忍的
D：定见 开打趣的人，往 参与 一个有关反对种族鄙视 的培训班
6：您的伴侣开车时他人的车突然 求助紧急 地夺 到你们前面，您的伴侣怒发冲冠，而您试图让他平静 下来。您会怎么做呢？
A：告诉他忘掉它吧--如今没事了，那不是什么大不了的事
B：放一盘他喜好听的磁带，转移他的重视 力
C：一路责骂阿谁司机，表达 本身站在他那一边
D：告诉他您也曾有同样的履历，其时您也一样气得发疯，可是后来您看到阿谁司机出了车祸，被送到病院急救室
7：您和朋友发作了争论，两人猛烈 地争吵；盛怒之下，互相停止人身进攻 ，固然你们并非实的想如许做。那时候，更好怎么办呢？
A：停行20分钟，然后陆续 争论
B：停行争吵，连结缄默，不管对方说什么
C：向对方说抱愧，并要求他（她）也向您报歉
D：先停一会儿，整理一下本身的设法，然后尽可能清晰 地阐明本身的立场
8：您被分到一个单元当指导，想提出一些处理工做中烦难问题的好办法。那时候，您第一件要做的是什么呢？
A：草拟一个议事日程，以便足够 操纵和各人在一路讨论的时间
B：给人们必然的时间彼此领会
C：让每一小我说出若何处理问题的设法
D：摘 用一种创造 性地颁发定见的形式，鼓舞 每一小我说出此时进进 他脑子里的任何设法，而不管该设法有多疯狂
9：您3岁的儿子十分胆怯，现实上，从他出生起就对目生 处所和目生 人有些神颠末敏或者说有些惧怕 。您该怎么办呢？
A：承受他具有害臊气量的事实，想办法 让他避开他感应不安的情况
B：带他往 看儿童精神科医生，逃求 搀扶帮助
C：有目标地让他一会儿接触许多人，带他到各类目生 的处所，征服 他的惧怕 心理
D：设想渐进的系列挑战性方案，每一个相对来说都是随便 对于的，从而让他渐渐 懂得他可以应付目生 的人和目生 的处所
10：多年以来，您一路想重学一种您在儿时学过的乐器，而如今只是为了娱乐，您又起头学了。您想最有效的操纵时间。您该怎么做呢？
A：天天 对峙严厉 的操练
B：抉择 能略微扩展才能的有针对性的曲子往 操练
C：只要当本身有情感的时候才往 操练
D：抉择 远远超出您的才能但通过勤奋 的勤奋能掌握 的乐曲往 操练
测试题谜底及阐明 (准确一题加20分，错误一题不加分)：
1：除了D,选任何一个谜底都是对的。
2：B是更好的抉择 ，情商高的人擅长操纵孩子的情感对孩子停止情商教导 ，搀扶帮助 孩子进步和掌握 好情感。抉择 其它三项得分为0。
3：A或者C谜底都能够，征服 障碍 和挫折。
4：C为更佳谜底，对峙才有可能获得胜利
5：C是准确谜底，选其它三项得分为0。
6：D是最原则 的谜底，人处于愤慨 时，转移理解它的感触感染最重要。
7：A是准确谜底，中断20分钟，能平息本身心中的怒火。
8：B是更好的抉择 ，它能让人心绪 愉快 。
9：D是最原则 的谜底，通过挑战性能给孩子进步自自信心。
10：B是更好的抉择 ，给本身恰当的挑战，能激发热情。
功效 评分
0-60分：
EQ程度偏低，情感常颠簸起伏，人际交往、处置问题及社会适应才能欠缺。但也无需惧怕 ，应当找出单薄环节，有针对性地加强自我涵养和磨练 ，以不竭进步本身的情商程度与综合程度 。日夜为本身四周 其实不抱负的情况所困扰，结局或是愤世嫉俗、顾影自怜，与社会、公司、同事融不到一路；或高不成低不就，一辈子无所作为；以至会走上邪门歪道。有趣网心理专家提醒你：你必需多关心 关心 他人，少重视本身，凡事老是站在本身的立场考虑问题，只要能到达本身的目标 以至能够不择手段。你喜好突破社会常规，设法很具创意往往也能获得优良的效果，而且不会担忧通过损害他人的利益来获得本身想得到的工具，你历来不会考虑他人会怎么想，尽管本身享受就全国大吉。你可能在短期内就会获得必然功效，但人们不久就会起头疏远你，假设 只是想占一时的廉价，那么你也会失往 良多工具，好比相信 、友谊以至亲情。因而掌握 住你爱激动的脾性切忌急燥，不要以粗暴的体例处理问题，而是试着往 通过迎合别人来得到你所想要的一切，你到达了你的目标 同时也让各人感应称心 。假设 你在人们心中的得分不高，也不要悲看 。你要学会往 掌握 你的消极感情，足够 操纵你的积极感情。
61-100分：
EQ程度居中，尚需连结和发扬优势面，征服 不敷，不竭进步。智商和情商，都是人的重要的心理操行 ，都是事业胜利的重要根底。重视 多多培育提拔 本身的认知才能、思维才能、语言才能、看 察才能计算才能、律动的才能等。营造一个有利于本身保存的宽松情况，成立一个属于本身的寒暄圈，创造 一个更好发扬 本身才气的空间。你意识到本身和别人的感情，但有时却漠视 它们，你不重视它们，你喜好比力现实的工具，到达感看 上的称心 你就觉得够了，你漠视 心灵条理的需要，不太会做感情方面的沟通和交融，但你却不大白那对你的幸福而言是多么重要。事实上你对乔迁和你的股票大战等诸如斯类的工作更有兴致 ，你比力在乎的是物量方面的收益，那些几乎收配着你的生活，也是你生活的重心。然而，无论实现几物量目标 ，你仍然感应不称心 ，假设 你的生活只是围绕着它的，那么你永久也不克不及让本身停歇下来。有趣网心理专家提醒你：试着往 阐发和理解你的感情，觉得你心里最实在的一角，而且根据你实正想要的往 动作，你会更幸福。记住，有时可能会被暂时压制 ，但是，你老是可以从挫折中吸收教训而不是消沉 ，并能从头创造 你的优势，让本身变得更完美。
101-120分：
EQ程度较高，情感不变，乐看 自信，客看 沉着 ，人际交往、处置问题及社会适应才能较强，是一种积极安康的心理形态。对外界和上司、同事没有过火苛求，对本身有恰当的评判 ，不因外界的影响而“热胀冷缩”，在遭到挫败时能“另起炉灶”，并能不竭进步本身心理程度 ，从不怨天尤人或悲看 失看 。如许你的智商和潜能就能得到足够 发扬 ，在工做中游刃有余，走向胜利。你十分自信，相信 本身的才能很强，一般的生活变故和感情挫折是不会难到你的，你晓得本身想要什么，你很明白本身的斗争目标 ，个性沉稳沉着。你是一个不随便 冲动的人，处事能静看 全局，临危稳定，在关键 时刻也能掌握好动作的准确标的目的，并且很少会出错。因而，当处于强烈感情边沿时，你不会被击垮，你有很强的意志力和不成摆荡的决心。即便你在愤慨 时，你也能自我掌握 ，连结彬彬有礼的君子风度，对他人来说你可能算是一个深躲 不露的人。在掌握 你的感情方面，你是鹤立鸡群的，你懂得若何巧妙处置各类关系，你与别人相处也很和谐。有趣网心理专家提醒你：你太依靠 社交身手 而漠视 胜利所需的其他重要因素，如艰辛卓绝的勤奋和好的主意等，一旦你拥有了那些特征 ，几乎能够说是如虎添翼，想不胜利也难。
121-200分：
EQ程度高的离谱，把你称做情商界的天才，毫不夸饰 。相信 你家人必然给了你一个很好的生长情况，已找不到华贵 的词采，来赞誉 你的情商，你离胜利仅是时间问题。
请给我发几个测情商的题（题和谜底都要）。
情商测试题 ：
坐飞机时，突然 遭到很大的震动，你起头跟着机身摆布扭捏。那时候，您会如何做呢？
A．陆续 读书或看杂志，或陆续 看片子，不太重视 正在发作的骚乱。
B．重视 事态的改变 ，认真听播音员的播音，并翻看告急情状 应付手以备万一。
C．A和B都有一点。
D．不克不及确定--底子没重视 到。
测题谜底及阐明
除了D以外的任何一个谜底。抉择 谜底D反映了您在面对压力是经常贫乏警惕性。
A=20，
B=20，
C=20，
D=0。
1、情商（EQ ）又称情感智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念，次要是指人在情感、感情、意志、耐受挫折等方面的操行 ，总的来讲，人与人之间的情商并没有明显的先天区别 ，更多与后天的培育提拔 息息相关。在人的胜利的诸多主看 上的因素里面，智商（IQ ）因素大约占20%，而情商（EQ ）则占80%摆布。
2、情商包罗以下几个方面的内容：一是熟悉 本身的情感。因为只要熟悉 本身，才气成为本身生活的主宰。二是能妥帖治理 本身的情感。即能调控本身；三是自我鼓励，它可以使人走出生射中的低潮，从头动身。四是认知别人的情感。那是与别人一般交往，实现顺利沟通的根底；五是人际关系的治理 。即指导和治理 才能。
情商测试题及谜底（国际原则 的情商测试题）情商测试的模板共33题。如今放松本身，平息下严重的心绪 。
标题问题有点多，拿一张空白纸记下题号和抉择 谜底，或者复造下标题问题打印下，做完在参考谜底，算得分
第1~9题：请从下面的问题中，抉择 一个和本身最切合的谜底。
1.我有才能征服 各类困难：________
A.是的 B.纷歧定 C.不是的
2.假设 我能到一个新的情况，我要把生活安放 得：________
A.和畴前相仿 B. 纷歧定 C.和畴前纷歧样
3.一生中，我觉得本身能到达我所料想的目标 ：________
A.是的 B.纷歧定 C.不是的
4.不知为什么，有些人老是回避或冷漠 我：________
A.不是的 B.纷歧定 C.是的
5.在大街上，我经常 避开我不肯打招唤 的人：________
A.从未如斯 B.偶尔 如斯 C.有时如斯
6.当我集中精神工做时，假设有人在旁边高谈阔论：________
A.我仍能专注 工做 B.介于A.C之间 C.我不克不及专注 且感应愤慨
7.我不管到什么处所，都能清晰 地辨认 标的目的：________
A.是的 B.纷歧定 C.不是的
8.我热爱所学的专业和所处置的工做：________
A.是的 B.纷歧定 C.不是的
9.天气的改变 不会影响我的情感：________
A.是的 B.介于A.C之间 C.不是的
第10~16题：请照实答复下列问题，将谜底填进 右边横线处。
10.我从不因蜚语 蜚语而生气：________
A.是的 B.介于A.C之间 C.不是的
11.我擅长掌握 本身的面部脸色：________
A.是的 B.不太确定 C.不是的
12.在寝息时，我经常 ：________
A.极易进 睡 B.介于A.C之间 C.不容易进 睡
13.有人侵扰我时，我：________
A.不露神色 B.介于A.C之间 C.高声抗议，以泄己愤
14.在和人狡辩或工做呈现失误后，我经常 感应震颤、筋疲力尽，而不克不及陆续 放心工做：______
A.不是的 B.介于A.C之间 C.是的
15.我经常 被一些无谓的小事困扰：________
A.不是的 B.介于A.C之间 C.是的
16.我甘愿住在偏远 的郊区，也不肯住在嘈杂的市区：________
A.不是的 B.不太确定 C.是的
第17~25题：鄙人列问题中，每一题请抉择 一个和本身最切合的谜底。
17.我被伴侣、同事起过绰号嘲笑 过：________
A.历来没有 B.偶尔 有过 C.那是常有的事
18.有一种食物使我食 后吐逆：________
A.没有 B.记不清 C.有
19.除往 看见的世界外，我的心中没有别的的世界：________
A.没有 B.记不清 C.有
20.我会想到若干年后有什么使本身极为不安的事：________
A.历来没有想过 B.偶尔 想到过 C.经常想到
21.我经常 觉得本身的家庭对本身欠好，但是我又切当地晓得他们确实对我好：________
A.否 B.说不清晰 C.是
22.天天 我一回家就立即 把门关上：________
A.否 B.不清晰 C.是
23.我坐在斗室间里把门关上，但仍觉得心里不安：________
A.否 B.偶尔 是 C.是
24.当一件事需要我做决按时，我常觉得很难：________
A.否 B.偶尔 是 C.是
25.我经常 用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来揣测 吉凶：________
A.否 B.偶尔 是 C.是
第26~29题：下面各题，请按现实情状 照实答复，仅需答复“是”或“否”即可，在你抉择 的谜底下打“√”。
26.为了工做我早出晚回 ，早晨起床我经常 感应筋疲力尽 ：是________ 否________
27.在某种心境下，我会因为猜疑陷进 梦想，将工做弃捐下来： 是________ 否________
28.我的神经懦弱，稍有刺激就会使我战栗： 是________ 否________
29.睡梦中，我经常 被噩梦惊醒： 是________ 否________
第30~33题：本组测试共4题，每题有5种谜底，请抉择 与本身最切合的谜底，在你抉择 的谜底下打“√”。
谜底原则 如下： 1.从不 2.几乎不 3.一半时间 4.大大都时间 5.老是
30.工做中，我情愿 挑战艰巨的使命。 1 2 3 4 5
31.我常发现他人好的意愿。 1 2 3 4 5
32.我能听取差别的定见，包罗对本身的责备 。 1 2 3 4 5
33.我时常鼓舞 本身，对将来充满 期看 。 1 2 3 4 5
参考谜底及计分评估：计分时请根据计分原则 ，先算出各部门得分，最初将几部门得分相加，得到的分值即为你的最末得分。
第1~9题，每答复一个A得6分，答复一个B得3分，答复一个C得0分。计______分。
第10~16题，每答复一个A得5分，答复一个B得2分，答复一个C得0分。计______分。
第17~25题，每答复一个A得5分，答复一个B得2分，答复一个C得0分。计______分。
第26~29题，每答复一个“是”得0分，答复一个“否”得5分。计______分。
第30~33题，从左至右分数别离 为1分、2分、3分、4分、5分。计______分。
总计为______分。
算好分值了吗？评论区找出你的谜底吧，留言评论你目前的形态。