铅球是一项田径运动项目,旨在测试运发动的力量和手艺程度。在角逐中,运发动需要将一个铅球尽可能远地抛出,而且需要遵守一系列铅球规则。那些规则旨在确保角逐的公允性和平安性。以下是铅球规则及其规定的犯规现象的详细描述。
铅球规则1.角逐场地:铅球角逐场地应为一个圆形,曲径为7米,此中心应设有一个标记物,称为“圆心”。角逐场地应有一个明晰的鸿沟,凡是由一圈白线或其他可见质料造成。
2.角逐器材:铅球应为铅量,其重量应为7.26公斤。运发动能够选择本身喜好的手柄,但是手柄的长度不得超越1.22米,而且必需契合国际田径结合会(IAAF)的尺度。
3.角逐规则:铅球角逐分为两个阶段:预赛和决赛。在预赛中,每个运发动有三次抛球时机。在决赛中,每个运发动有六次抛球时机。最末得分是运发动的更佳成就。
4.角逐技巧:铅球运发动需要在完成抛球动做的过程中遵照一些技巧,例如:起始姿势、弯曲腿部、伸曲腿部、改变腰部、挥臂等等。那些技巧需要通过训练和理论来掌握。
铅球规则规定的犯规现象1.步行:铅球运发动在抛球前,必需站在圆内,不克不及踏出鸿沟线。若是运发动在抛球前踏出鸿沟线或圆内,他们的抛球成就将被断定为无效。
2.抛球姿势:在角逐中,铅球运发动必需将球从肩膀上标的目的前方抛出。若是运发动将球从肩膀下方抛出,他们的抛球成就将被断定为无效。
3.球的落点:铅球运发动的抛球成就将被断定为有效,只要当球落在指定的落点区域内。若是球落在鸿沟线之外,他们的抛球成就将被断定为无效。
4.犯规:在角逐中,铅球运发动不得利用任何不法手段来增加本身的得分。例如,运发动不得在抛球前向前跳跃,也不得在抛球后跨过鸿沟线。若是运发动违背那些规则,他们的抛球成就将被断定为无效。
5.间隔丈量:在角逐中,铅球运发动的抛球间隔需要由评判员或其他指定人员停止丈量。若是丈量成果存在争议,能够通过利用其他丈量办法来处理。
总之,铅球规则是确保角逐公允和平安的关键。运发动需要遵守那些规则,才气在角逐中获得有效的成就。同时,评判员也需要比照赛停止严酷的监视,确保所有人都遵守规则。