1. 姜汁蜜糖热饮
将姜切成薄片，参加开水中煮沸，参加蜂蜜和适量的红糖调味，每天饮用2-3次，能够缓解流鼻涕的症状。
2. 葱姜汤将葱和姜切碎，参加开水中煮沸，每天饮用2-3次，能够帮忙肃清鼻腔和喉咙的痰液，缓解流鼻涕的症状。
3. 盐水漱口用温水参加适量的盐，每天漱口3-4次，能够缓解鼻塞和流鼻涕的症状。
4. 蒸汽吸入将热水倒入盆中，参加适量的草药如薄荷、迷迭香等，将脸靠近盆口，用毛巾将头部包住，深呼吸几分钟，能够缓解鼻塞和流鼻涕的症状。
5. 食疗多吃富含维生素C的生果如柑橘、草莓、西红柿等，能够加强免疫力，缓解流鼻涕的症状。
以上偏方能够在缓解流鼻涕的症状的同时，也能够加强身体的免疫力，关于日常保健也有必然的帮忙。
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