如何判断肾阴虚和肾阳虚?

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肾阴虚的判断

肾阴虚是中医学中的一种病症,次要表示为阴虚火旺、身体炎热、口干舌燥、失眠多梦、腰膝酸软等症状。以下是一些判断肾阴虚的办法:

1. 察看舌头:肾阴虚的人舌头会比力红、枯燥、无苔或者苔色较少。

2. 查抄脉搏:肾阴虚的人脉搏会比力细弱,以至看不到脉象。

3. 询问病史:肾阴虚的人常常有持久的精神严重、工做压力大、饮食不规律等情况。

4. 体验症状:肾阴虚的人常常感应身体炎热、口渴、四肢举动心发热等症状。

肾阳虚的判断

肾阳虚是指肾脏功用不敷,次要表示为怕冷、四肢举动冰冷、腰膝酸软、尿频等症状。以下是一些判断肾阳虚的办法:

1. 察看舌头:肾阳虚的人舌头会比力淡、胖、有舌苔。

2. 查抄脉搏:肾阳虚的人脉搏会比力迟缓、弱,以至没有脉象。

3. 询问病史:肾阳虚的人常常有持久的久坐不动、过度劳累、饮食寒凉等情况。

4. 体验症状:肾阳虚的人常常感应怕冷、四肢举动冰冷、腰膝酸软、尿频等症状。

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