狗肉的营养价值到底有多高?

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xiaobian
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狗肉做为一种传统的肉食物,既遭到了人们的喜欢,也引发了一些争议。但是,不成承认的是,狗肉确实具有必然的营养价值。下面我们就来看看狗肉的营养价值到底有多高。

狗肉的卵白量含量较高

狗肉中富含卵白量,是一种优良的卵白量来源。据统计,每100克狗肉中含有18克摆布的卵白量,比同等重量的牛肉、猪肉要超出跨越良多。那些卵白量关于人体的生长发育、修复组织等有着重要的感化。

狗肉富含多种微量元素

狗肉中含有多种微量元素,如锌、铁、铜等。那些元素关于人体的心理功用和代谢有着重要的感化。此中,锌是人体必须的微量元素之一,关于免疫力、生长发育、生殖等方面都有着重要的感化。

狗肉中的脂肪含量较低

比拟其他肉类,狗肉中的脂肪含量较低。每100克狗肉中含有5克摆布的脂肪,而同等重量的猪肉、牛肉则别离含有20克、18克摆布的脂肪。因而,适量食用狗肉能够削减脂肪的摄入。

狗肉的热量含量较低

狗肉的热量含量也较低,每100克狗肉中含有约140千卡的热量。比拟同等重量的其他肉类,如猪肉、牛肉等,热量含量要低良多。因而,恰当食用狗肉能够帮忙控造体重。

综上所述,狗肉确实具有必然的营养价值,但是在食用时也需要留意适量。此外,因为狗肉的来源和处置体例等问题,也需要引起各人的重视。

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